健身时肌肉一定要有感觉，习惯了在用大重量甩哑铃#[视频]视频大作战#_奥姆尼吧_百度贴吧

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健身时肌肉一定要有感觉，习惯了在用大重量甩哑铃#视频大作战#

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视频来自：百度贴吧

送TA礼物

1楼2022-10-16 13:12回复

有道理，先把肌肉激活很重要

来自Android客户端2楼2022-10-16 16:50

有东西

来自Android客户端3楼2022-10-16 20:04

肌肉记忆

来自iPhone客户端4楼2022-10-16 20:19

打准肌肉

来自Android客户端5楼2022-10-16 20:50

真难看

来自Android客户端6楼2022-10-16 20:52

我觉得少打点药比甩哑铃紧急多了

来自Android客户端7楼2022-10-16 21:03

有道理，但不练都比打药好啊

来自iPhone客户端8楼2022-10-16 21:37

老师傅所有视频都很中肯

来自Android客户端9楼2022-10-17 17:17

老师傅腿太细了

来自Android客户端10楼2022-10-17 17:28

看那些奥赛巨兽确实基本都是大重量狂甩，很少做匀速全程的

来自Android客户端11楼2022-10-18 09:06

是错觉吗？小腿怎么那么细

来自Android客户端12楼2022-10-18 09:09

收起回复

这是番生吗？

来自iPhone客户端13楼2022-10-19 16:24

所以说你们甩就是对的，别人甩就是错的是吗？

来自iPhone客户端14楼2022-10-19 21:10

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