173cm高198斤，还不辟谷安有脸呼_辟谷吧

02月10日漏签0天

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173cm高198斤，还不辟谷安有脸呼

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今天早上量了下体重，我的天198斤，这个是有体重记录以来的记录，什么也不说了，开始辟谷目标7天清水180斤，因为主要是暴饮暴食导致，所以前期的吊秤会非常猛烈。开始记录
2022年9月15日早198斤辟谷开始

送TA礼物

IP属地:河北

1楼2022-09-15 08:54回复

加油，我第一天190，今天第三天早上已经186，觉得还好，目前还能接受

IP属地:新疆

来自iPhone客户端2楼2022-09-15 10:39

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开始记录
2022年9月15日早198斤辟谷开始
2022年9月16日早192.6斤
由于基数很大之前一直是暴饮暴食，所以第一天完全没有饥饿的感觉，一天减了5.4斤，早上感觉肚子小了很多，可能都是之前的废物排泄出去了，昨天吃了三管白芸豆果冻，排便好几次，今天开始可能不会再这样猛烈的下称了，继续坚持目标7日，挑战15日。

IP属地:河北

3楼2022-09-16 08:39