7.8
阅读/无
复盘。

7.10
懒得记。
7.11
有读。
作息乱，困到起杀心。
所有源头，玩手机 。
锁机+40min+15min+12H
7.11
玩手机感觉判断。
理智分析，各方面危害大，最大难受感。是我爱好的最大阻力，睡觉困难，正向认知观念欠缺使心理压力大反射到玩手机。
睡眠的最大拦路虎，整体认知修正最大反方Boss。
让人变烂。一天不解决一天比一天心理腐烂。
杀心，并非是恨铁不成钢。
而是一种烦。
积蓄到95%的烦感。
但又有一种潜意识非语言意识积成的感觉，你需要它。
出现另一种，哈？你潜意识感觉是这个，你说我需要它？都是为你好？
逆反心上来了。
爆炸感十足。
手痒想打人，对方是自己的一部分。

7.12
你的心灵常常是战场。在这个战场上，你的理性与判断和你的热情与嗜欲开战。
它必须为我的爱好，为我更好的思路理解，我的积极情绪让路。

7.12
阅读/1H
未锁机，等待打印机维修，电子屏幕维修电话。
收到的是全闭合花苞。
初次醒水有问题，花苞不开发烂，扔掉了两枝。
加了消毒丸子的鲜切，肉眼可见的未有明显枯萎痕迹。大概能支撑到16号。
添加过消毒丸子之后，花瓣有些泛白。

7.13
24H自我纠察记录，手写。
购买了字帖。正楷。
要求书写规整，排版规整，不用过多时间辨别字。复盘观看舒适。
根据应用场景，写长文本。
速度优势，连笔，后续需要学行楷。
辨识度，横平竖直，排版。

7.13
阅读/2H
等待维修，完成，锁机。

7.14
阅读/1H

7.15
阅读/1H
终于等到维修的支付通知。
16号锁机。

7.16
等待维修到19号。
整理手写材料，睡觉。

7.20
阅读/1H
7.18维修到手，但是睡觉。
添加了消毒片的鲜切，目前品种鲜活度支撑到了20号，根茎枯，花朵65%的鲜度。
75%鲜度，生命力处于能让人感觉到有活意。65%属于有形但无意，精神不足。
消毒片添加，5天换水一次，维持10D。
使用消毒片确实延长了鲜切插瓶时间。

7.21
周七整休。
混乱时间，混乱头脑。
调睡眠。

7.22
鲜切插瓶，预计10D。
每种品类鲜度维持75%，10D，一个月30天，三次更换，做时间刻度。
周七放空日。
问题，什么都不做的放空？
打游玩手机不属于放空，参考排序。

7.22
阅读/1H
7.23
阅读/1.30H
锁机：9H

7.24
睡不好读不好，心太杂。
发散模式，引擎启动。
阅读/1H
未锁机。
垃圾清理，烦恼，断舍离，翻出实体书。
优先级，睡眠＞阅读。