4.4
1/阅读1H（瞌睡/-50%）
场景2：
12：33出门锁机～12：43到地点～1：54到家。
回取，定闹钟，需要准时。
[时间安排问题，对时间的理解问题。]+1
场景1：
1.不连锁4H，会时不时出现5～6H手机浪费。
[时间安排问题，对时间的理解问题。]+1
遗漏，待复盘。
注：睡眠很重要。学要学好，玩要玩好。

4.5
无阅读/未锁机。
一步错，步步错。前面时间安排歪掉，后面安排全歪。

4.6
1/阅读1H（瞌睡/-50%）/阅完。

4.7/休
无阅读
未锁柜

4.8
无阅读
未锁柜

4.9
2/阅读1H
未锁柜/调作息。
看《白色巨塔》前面，搜网页，被透剧财前癌症，瞬间止住下滑看后面的透剧。
不要在看书的时候搜相关。阅读体验骤降。

4.10
2/阅读2H
阅读笔记1000。
边看边笔记。
上次开阅《白色巨塔》被透剧+并不合个人口味跑路。
这次开阅，需要把原著看完，后看正剧。
虽然偏离口味，觉得难读，但是要去读。

4.11
2/阅读3H（未记/约）
《写写画画①》/阅完。
《白色巨塔》主要问题点是，想要逃避兜兜转转还是面对。

4.12
2/阅读2.30H（未记/约）
《写写画画②》/阅完。

4.13
D1
2/阅读2.10H（未记/约）
《写写画画③》/阅完。

4.14
D2
2/阅读2.30H（未记/约）
《写写画画④⑤》/阅完。
《写写画画》阅读一轮结束。

4.16
阅读/无
打一次游戏，调2天。
心态链接中断。
收。

4.17
3/阅读1.30H
打游戏不如睡觉。

4.18
3/阅读×整理阅读资料/2.30H
慢速，拖拉，瞌睡，散漫的。