2.27
无/混乱调整。

3.16
东村明子《写写画画》。

3.18
(¯―¯٥)
繁体视觉辨认比简体慢上许多，看繁体容易跑路，主要是心性不坚韧。
衍生出一个问题。
因为个人主观审美，封闭性的主观审美，或者说是主观因素，会错过很多好的内容
。老问题。
羡慕，杂食党。
学会，硬着头皮上。很重要。
/
有简体可以直接简体。
简版先过，渐进。
衍生出...一个问题。
X
虽然做不到，但按风格来说，直面，莽过一遍，是很有魅力的一种思维动作。

3.30
登录《二酉》，看到了多年前阅读笔记。
准确表述，算不上阅读笔记。偏向路标。
思索。
1.时间过得很快。
2.内容全忘了。
3.并没有实际上的投入使用。
总结：我玩手机比阅读多，玩手机和阅读等同的消磨时间大法，深入阅读留下的精神残渣，拿铲子铲铲多少能堆点肥料。修补一下灵魂原胚。
根据数据推算，已经每天在刷固定的视频，日常流水线作业般玩手机，属于铲子在原胚挖洞。
现实很重要，补原胚很有趣。
《鼓起勇气，开始整理》，2年前阅读过后，并没有实际投入生活当中。如果2年前解决这个问题，现在的我因为心灵整理，个人状态会偏吃好睡好万事无忧。
涉及什么是正常普通人的日常生活与思维。
日常是在玩手机，如果这是一份热爱那属于非常好的范围，但如果是因为压力无意识的去刷，我想我的心理层面是否是生病了。
我想我会喜欢的会是有自己热爱并去面对生活的人。

3.30
根据个人主观去想，会觉得读了很多书，在读后已经进脑被吸收了。
但从生活表现来看，我和书。
我/书。
心之壁。它从来都不属于，从来没有真正融合过。
真正的理解体验是什么呢？
很多时候在阅读过程中的大彻大悟，其实都是虚假的体验。
口头上的头头是道，不过是把书页上的字句通过言语展现了一遍。
日常生活能看出思维固化。
看《二酉》，意识到问题，但并不会去做。意识的问题需要写出来。同时立123。
二酉+阅读笔记。同步。
规定时间段返场读。
关注线上线下阅读会相关。

3.30
手打写思路费时，语音写。
语音，复盘，定时。
减少废话。
话痨改改。也许不用改，思考话痨问题。
有效话痨，不废话话痨。
重复性高，改。

3.30【=_=】/现象1
像是要挑一个良辰吉日才开始吃饭，尤其喜欢月初1号。
今天就可以开始吃饭了。
拖延/或者对时间概念不够理解。

3.30【主线】
更好的消磨时间，中度愉快，稳定平静，吃好睡好。没有烦恼。

3.30
2/阅读1.30H

3.31
3/阅读1H
需要把手机，碎片化视频压至0。
每天10%，20%开始后就无法控制住了。
碎片时间/块时间。
我需要整合块时间。
同样的思路也有思维上面的，杂乱的心音很多。
例如，拖延。
“明天再做，以后再做。”
“明天再说吧。”
“今天太闲了，算了吧，明天再早起，我再睡10分钟。”
需要明白的是做出这个决定，进行某个动作后，它这个时间就是没有了。必须要承认个人是被这个因素给影响着的。这是不正确的思路，按这条思路进行的是错误的决定。
整块，治疗发散，被打断，突然跑偏，从而消失。
被影响，自己意志无法控制，选剪掉三千烦恼丝源头。
整理文档，举列子写思维导图。
一个不良的思维点，它会表现在生活的各个方面，无形的去影响对某件事物的决定。
然后重复，反复，不断循环。
这很可悲。
为自己感到伤心。
不过心碎伤心也没用，次数多了，不断的心碎伤心是带有一种喜剧色彩的剧情表演，抱着天真幻想，带着自我安慰式感动。不断下陷的在自我欺骗中奔赴毁灭。

4.1
1/阅读1H
1+2/阅读20min
打瞌睡，导致效率低。
事实证明需要锁机。

4.2
1/阅读1H（瞌睡/-50%）
场景1：时间锁最大时间100min。
阅读1H，日常任务需要手机，拿起便开始跑偏。但又必须使用，排除购买偏贵辅助用品，只有加快进程学，后期达到锁机不影响。
锁机1+1，排除任何理由，固定行使。
昨日未锁，约9H手机使用。
加急任务3项，三个月试验。
目前最大影响因素：
1.调整睡眠 ，+整体状态
2.锁机试验，+专注度（整时间块）
整理时间块，需要养记账习惯。时间账+存款使用。
《令人感觉良好的效率提升》（Feel-Good Productivity）

4.2
场景2：
1：14出门锁柜～2：19到家（1.05H）
8：50取回。
锁柜估算时间25min。超时。
8：50取回，有不受控倾向。使用约法三章。
没有手机但会刷笔记本。同锁掉。
未记录，约6～7H手机使用。注时间记录。

4.3
场景1：
锁机1H
这个锁机有点问题，因为有需要用手机。需要用的时候，锁了会拖延，等到开锁了，使用手机完成，然后才会去做其它的事情。
等待与并行问题。
心性弱需要培养，整块儿的重要性就体现出来了。
提前做时间块安排。
场景2：
未去锁柜。时间账3～4H不记容易糊账。
购置了辅助工具，场景1手机可以锁4H了。主观能动性弱，去掉源头。
祝我一切顺利。