总之我这次私自停药的目的，就是赌一把，低嘌呤饮食，减肥，减脂锻炼身体，每天早上有氧运动一个小时，按时睡觉，不吃任何甜饮料零食，和任何酒，每天三升水，这些我现在都在做，就是肉偶尔会吃点，肥的不吃，这样坚持个一年，我到要看看谁能赢。我还有没有什么要补充的还您请帮我指点一下，谢谢

好贴。又拓宽了思路。。。治疗痛风真的不能按西医西药的套路。。。最后还得是靠了解，认识自身的问题，通过中医、养生，锻炼，饮食与按需用药配合等一系列来协同作战。。。