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回复:大佬们握力到底多少才算正常水平

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左右手差距有点大我是挂单杠都挂不了30秒的菜鸡,体重只有65千克,手腕很细




IP属地:上海来自Android客户端18楼2022-08-04 20:17
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    普通高中生


    IP属地:浙江来自Android客户端19楼2022-08-04 21:34
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      这个水平也只能算握力吧的人均了


      IP属地:山东来自Android客户端20楼2022-08-04 21:48
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        还行吧,我知道一个有300斤的握力的。
        姓金,叫金周隹


        IP属地:湖北来自Android客户端22楼2022-08-04 22:36
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          正常吧,我没锻炼过都有58-62kg


          IP属地:广东来自iPhone客户端23楼2022-08-04 23:07
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            爆香山不是简简单单吗


            来自Android客户端24楼2022-08-05 00:19
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              他那个关于腕力握力评论没看太懂 不都是看前臂肌肉发力的吗?


              IP属地:广东来自Android客户端25楼2022-08-05 00:22
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                一百公斤,65左右


                IP属地:湖北来自Android客户端26楼2022-08-05 02:36
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                  我大概十五岁的时候用过我表哥的香山。是六十多。然后后来是进健身房哪都练了。前段时间买了个200磅的欣怡万嘉。能捏十几次


                  IP属地:陕西来自Android客户端27楼2022-08-05 03:25
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                    大佬们,请问握力计去那里买靠谱啊


                    IP属地:广东来自iPhone客户端28楼2022-08-05 03:29
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                      现在的初中生是真爱吹牛bi,图中这个。前几天某阴一个初3的说自己百米10.1


                      来自iPhone客户端29楼2022-08-05 09:25
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                        两年前练握力,这个最多才能85Kg,现在不怎么练,,最大78才,诶,我是练斗腕的,握力还是小,身边好几个都能爆表


                        IP属地:北京来自iPhone客户端30楼2022-08-05 10:15
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                          多练练自重单杠悬挂,能长个儿还练握力


                          IP属地:北京来自Android客户端31楼2022-08-05 10:27
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                            IP属地:重庆来自Android客户端32楼2022-08-05 10:35
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                              我14 5岁的时候就能68了


                              IP属地:河北来自Android客户端33楼2022-08-05 13:34
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