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跳绳，再次突破自己

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今日休息，跳绳6490个再次突破6000，暴汗，太舒服了，每天就是不断的挑战自己。我也从练习中感受到了跳绳的乐趣，累并快乐着...跳绳用的75派
IP属地:山东来自Android客户端1楼2022-07-24 21:15回复
    尴尬了，连个交流的人都没有。顶帖子更没有
    IP属地:山东来自Android客户端2楼2022-07-25 11:22
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      今日休息，就要跳绳，还要多跳。
      IP属地:山东来自Android客户端9楼2022-08-07 21:34
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        平台期怎样过？我试试加量第一天，体重接近十天了，一直在71公斤上下浮动
        IP属地:山东来自Android客户端11楼2022-08-18 07:04
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          能一天瘦一斤，也能接受改善伙食的一顿涨二斤。刷脂进行中，目标一小时拿下一万。估计要等我瘦下来才可以，坚持就完了
          IP属地:山东来自Android客户端12楼2022-08-18 21:33
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            简单的打个卡就行了
            IP属地:山东来自Android客户端13楼2022-08-19 21:23
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              明天休息一天，今日份打卡
              IP属地:山东来自Android客户端14楼2022-08-20 20:54
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                今日份打卡，还不错，天气凉快了，状态也一点一点进步着
                IP属地:山东来自Android客户端16楼2022-09-20 20:40
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                  今日份打卡，今晚是超发挥的一次，真呀么真高兴
                  IP属地:山东来自Android客户端17楼2022-09-23 22:07
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                    发个图，记录一下
                    IP属地:山东来自Android客户端18楼2023-11-18 21:37
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                      IP属地:山东来自Android客户端20楼2024-03-15 16:39
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                        春天了，天气暖和了，跳起来呀，冬眠的伙伴绳友们该运动了，不然又该买大一号的春装了
                        IP属地:山东来自Android客户端21楼2024-03-15 16:40
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                          打个卡，又是美好的一天开始了
                          IP属地:山东来自Android客户端22楼2024-03-21 07:33
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                            IP属地:山东来自Android客户端23楼2024-04-09 16:44
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                              IP属地:山东来自Android客户端24楼2024-04-09 16:44
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