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脖子痛吧 关注：22贴子：180
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肩膀脖子酸痛怎么办？

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1、这是颈椎劳损导致的酸痛
2、不要久坐，可适当活动颈部肌肉，做做颈部的保健操
3、也可用米狗筋膜枪J16，按摩斜方肌，缓解酸痛
1楼2022-07-21 23:21回复

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