6月7日到7月26日，回家前从108到94!每天汇报食谱【减肥吧】

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今天决定减肥，以前也一直在减但都以失败告终！主要我们学校食堂很好！这次绝对要成功…所以决定每天把吃的什么都写在这个帖里…我161,决定回家前从108到94

送TA礼物

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1楼2010-06-07 12:58回复

6月7日：早上两块小面包加一小碗的麦片，中午一碗空心菜，准备下午喝100g的无蔗糖酸奶

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2楼2010-06-07 13:03

我是高中开始胖的，以前初中很瘦…到了大学上学期开始减肥一度减到了98，我相信其实我那时候再努力一下的话，一定能到94,毕竟就4斤！

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3楼2010-06-07 13:08

但是到了期末那段日子没控制自己一路到了110……这学期也没真正放心上就觉得胖点没什么，要那么瘦控制自己的食欲太痛苦了…

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4楼2010-06-07 13:10

但是最近我才明白青春是需要张扬的……现在胖胖的确实不太好看

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5楼2010-06-07 13:13

还有我是瘦了好看多啊！因为我是那种骨架比较小的…脸是那种骨架比较小的…可是一胖整个脸都更圆了，而且都是肉显的胖啊…

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7楼2010-06-07 13:17

6月8日：早，一块小面包，一小快饼，一小碗燕麦。中：土豆丝过水，一小块饼

10楼2010-06-08 13:31

下午，酸奶

11楼2010-06-08 22:12

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