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6月7日到7月26日,回家前从108到94!每天汇报食谱

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今天决定减肥,以前也一直在减但都以失败告终!主要我们学校食堂很好!这次绝对要成功…所以决定每天把吃的什么都写在这个帖里…我161,决定回家前从108到94


IP属地:浙江1楼2010-06-07 12:58回复
    6月7日:早上两块小面包加一小碗的麦片,中午一碗空心菜,准备下午喝100g的无蔗糖酸奶


    IP属地:浙江2楼2010-06-07 13:03
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      我是高中开始胖的,以前初中很瘦…到了大学上学期开始减肥一度减到了98,我相信其实我那时候再努力一下的话,一定能到94,毕竟就4斤!


      IP属地:浙江3楼2010-06-07 13:08
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        但是到了期末那段日子没控制自己一路到了110……这学期也没真正放心上就觉得胖点没什么,要那么瘦控制自己的食欲太痛苦了…


        IP属地:浙江4楼2010-06-07 13:10
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          但是最近我才明白青春是需要张扬的……现在胖胖的确实不太好看


          IP属地:浙江5楼2010-06-07 13:13
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            还有我是瘦了好看多啊!因为我是那种骨架比较小的…脸是那种骨架比较小的…可是一胖整个脸都更圆了,而且都是肉显的胖啊…


            IP属地:浙江7楼2010-06-07 13:17
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