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回复：记录饮食和体重

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每天晚上就疯狂想吃东西，特别吓人，旁边有什么能吃的就吃什么，吃完就很想狗带
IP属地:山东来自iPhone客户端141楼2022-08-29 14:30
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    以前试过两次ct，感觉很难受还好没成功，我这种自制力很差的人绝对不能走这种捷径，否则就是万丈深渊
    IP属地:山东来自iPhone客户端142楼2022-08-29 14:32
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      昨晚吃了一个早上打包的汉堡跟烤鸡架
      IP属地:山东来自iPhone客户端143楼2022-08-30 08:29
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        早餐
        IP属地:山东来自iPhone客户端144楼2022-08-30 08:43
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          喜欢来这吃早餐是因为想喝这个冰美式，早上不喝咖啡我中午就会犯困，睡了晚上就会睡不着，办了卡也不贵
          IP属地:山东来自iPhone客户端145楼2022-08-30 08:46
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            往事不可追，一会继续游泳去，好歹运动运动消耗一下
            IP属地:山东来自iPhone客户端150楼2022-08-30 09:01
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              🏊🏻完了断断续续两个小时
              IP属地:山东来自iPhone客户端151楼2022-08-30 12:22
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                吃碗自己拌的海藻凉粉，低卡美味营养丰富
                IP属地:山东来自iPhone客户端152楼2022-08-30 19:22
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                  昨晚没吃别的东西了，加油呀
                  IP属地:山东来自iPhone客户端153楼2022-08-31 08:34
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                    早餐
                    IP属地:山东来自iPhone客户端154楼2022-08-31 08:35
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                      听说运动要补充足够的蛋白质，所以早上吃这个有鸡扒有鸡蛋
                      IP属地:山东来自iPhone客户端155楼2022-08-31 08:37
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                        一会🏊🏻去
                        IP属地:山东来自iPhone客户端156楼2022-08-31 08:38
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                          昨天不到十二点睡着了
                          IP属地:山东来自iPhone客户端157楼2022-08-31 08:39
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                            今天只🏊🏻了半小时，因为孩子不舒服急着回家看她
                            IP属地:山东来自iPhone客户端158楼2022-08-31 10:27
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                              午餐
                              IP属地:山东来自iPhone客户端159楼2022-08-31 13:10
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