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回复：饮食记录贴（减肥）

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2023.10.20
下午：酸菜馅饼 青菜猪瘦肉粥 五仁酱丁
IP属地:河北来自Android客户端610楼2023-11-06 18:54
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    2023.10.21
    早：牛奶 茄皇 韩国泡菜好有趣 鱼锅 卫龙辣条
    下午：皮蛋瘦肉粥 咸菜 酸菜馅饼 黑米小圆子粥 五红羹
    晚：一盒藕片 丰镇月饼 耶耶拿铁
    IP属地:河北来自Android客户端611楼2023-11-06 18:56
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      2023.10.22
      早：丰镇月饼
      中：一桶泡面 一颗香芋地瓜丸
      晚：丰镇月饼 拌米线 柠檬水 烤冷面
      IP属地:河北来自Android客户端612楼2023-11-06 18:57
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        2023.10.23
        中：葱油拌面 俩生煎
        下午：韩国泡菜好有趣 双皮奶 柠檬水 冰淇淋 酸辣方便面
        晚：藕片 牛奶
        IP属地:河北来自Android客户端613楼2023-11-06 18:58
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          2023.10.24
          中：锡纸面 玉米肠 三瓶花生露
          下午：辣条
          晚：猪蹄 炒方便面 烤冷面 黄桃罐头
          IP属地:河北来自Android客户端614楼2023-11-06 19:00
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            2023.10.25
            早：豆浆 奥尔良包子 甜牛奶 地瓜 丰镇月饼
            中：香菇油菜 锅包肉 红烧肉 白菜片 鱼香肉片 大米饭 豆浆
            晚：一盘自助 大米饭
            IP属地:河北来自Android客户端615楼2023-11-06 19:02
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              2023.10.26
              早：一杯豆浆 地瓜一个奥尔良包 一个沙拉火腿三明治
              中：锡纸面 花生露 玉米肠 冰淇淋 柠檬水 双皮奶 馍片零食
              晚：烤冷面 肉灌饼
              IP属地:河北来自Android客户端616楼2023-11-06 19:04
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                2023.10.27
                早：一个奥尔良包子 一个鸡汁包子 一杯豆浆 柚子
                中：一大碗麻辣烫 两瓶花生露 蛋糕
                晚：酸菜包子 麻花 捞汁面藕 柠檬水 棒棒糖 话梅 肉松饼 烤地瓜 鸡柳
                IP属地:河北来自Android客户端617楼2023-11-06 19:06
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                  2023.10.28
                  早：一个奥尔良包子 一杯豆浆
                  中：鸡公煲 石板酸菜 两碗饭 两瓶花生露 玉米肠
                  晚：冷面 炸串 可乐 爆米花
                  IP属地:河北来自Android客户端618楼2023-11-06 19:09
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                    2023.10.29
                    早：一袋脆脆肠 一根肉肠 双拼炒面 火腿沙拉三明治
                    中：爆米花 麻辣烫 可乐 抹茶饼干小零食
                    晚：砂锅方便面 奥尔良鸡腿饼 老北京鸡肉卷
                    IP属地:河北来自Android客户端619楼2023-11-06 19:11
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                      2023.10.30
                      上午：一瓶可乐 一杯鲜花烤奶 很多麻辣香锅 大米饭
                      中：薯条 冰淇淋
                      晚：烤地瓜 噶的汤 烤面包 铁板鱼 烤鸡翅 烤油麦菜 各种肉串
                      IP属地:河北来自Android客户端620楼2023-11-06 19:14
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                        2023.10.31
                        早：一个奥尔良包子 一杯豆浆 一杯芝芝酪酪拿铁 可乐 一盒番茄意面宽炒面双拼
                        中：一碗番茄肉丸米粉
                        晚：一对奥尔良烤翅 一个汉堡 一个红豆派 鸡米花 可乐
                        IP属地:河北来自Android客户端621楼2023-11-06 19:15
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                          2023.11.1
                          早：一袋海苔肉松面包 一袋辣条
                          中：一盘番茄鸡蛋炒面 一瓶宏宝莱 两口酸菜鱼 一根玉米肠
                          晚：一个烤地瓜 一杯蜜雪冰城柠檬水 三个驴肉蒸饺 一个好利来半熟芝士
                          IP属地:河北来自Android客户端622楼2023-11-06 19:18
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                            2023.11.2
                            上午：大米饭 炸鸡架 鱼香肉丝 豇豆炒肉 瓜子 一袋半山药薄片
                            中：鱼丸儿炒面 水果捞
                            晚：面包 玉米肠 锅巴
                            IP属地:河北来自Android客户端624楼2023-11-06 19:22
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                              2023.11.3
                              早：锅巴 面包
                              中：瑞幸耶奶拿铁 韩国泡菜好有趣 双皮奶 老坛酸菜牛肉面
                              IP属地:河北来自Android客户端625楼2023-11-06 19:25
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