2023.9.20
早：俩包子 一杯豆浆 一根烤肠
中：一袋辣条 一袋面包
晚：新疆炒米粉 椰子肉零食

2023.9.21
早：俩包子 青椒肉丝炒饭 豆浆 一袋沙琪玛
中：宫保鸡丁 可乐鸡翅 大米饭 藕片炒肉 冰淇淋
下午：一大袋韩国泡菜味儿好有趣 一罐可乐 椰子牛奶 一袋巧克力打糕饼干
晚：很多辣条 一袋核桃奶

2023.9.22
早：俩包子 一杯豆浆 胡萝卜丁肠丁酱油炒饭
上午：俩橘子 一包巴西烤肉辣条 蜂蜜黄油味儿呀土豆
中：桂花糍粑 火锅很多肉 虾滑 鱼豆花 牛蛙 可乐 酸奶 青菜
下午：三个月饼 面包

2023.9.23
早：意面炒面双拼 鸡汁包子 一罐可乐 韩国泡菜味儿好有趣
中：锡纸面 砂锅面 干锅土豆片 两瓶宏宝莱花生露 巧克力面包 一份双皮奶 一瓶可乐 超多哈密瓜 小蜜蜂葡萄
晚：泡芙

2023.9.24
早：一盒牛奶
中：鸡腿饼 一根超大烤肠 水煮肉片 奥利奥奶茶 可乐鸡腿 锅包茄子 土豆片 大米饭
晚：米线 大肉串 宏宝莱花生露 煎粉
这边天没带手机就很多没拍，这是朋友手机拍的

2023.9.25
早：月饼 蓝莓山楂棒
中：一个包子 一杯豆浆 盒饭（蘑菇 豆角炒肉 鱼香肉丝）椰子肉 芋泥月饼
晚：一大袋韩国泡菜味儿好有趣 煎粉 一瓶可乐

2023.9.26
中：麻辣烫 一袋韩国泡菜好有趣 一颗芒果 一袋面包
下午：一大盒哈密瓜
晚：一个超长大肉串 一个枣泥月饼

2023.9.27
早：两袋咪咪
中：炒青菜 可乐鸡腿 水煮肉片 大米饭 一瓶可乐 面包 两袋巧克力麻薯饼干
下午：乐事薯片

2023.9.28
早：一碗麻辣烫 一袋枣泥月饼
上午：两袋小智饼干 一盒旺旺摇摇冻 椰子肉零食
中：一颗大芒果
晚：两袋韩国泡菜好有趣 很多鸡叉骨 椰子肉零食 提子

2023.9.29
中：椰子脆片
下午：烤冷面 韩国泡菜好有趣 烤玉米 酸菜包子 椰子脆片

2023.9.30
早：卤肉茄子饭 拌砂锅面 宏宝莱花生露 黄桃
晚：北京烤鸭 芒果 面包 烤冷面 雪碧

2023.10.1
中：一大份脊骨豆角焖面 一颗黄桃
十月！新的一月开始减肥！！！

2023.10.2
中：很多火锅 蛋糕
晚：蜜雪冰城柠檬水 油乎乎的肉松火腿面包 哈密瓜酸奶水果捞 黄桃 一袋小鱼干 两袋鸭脖 一袋鸭锁骨
吃多了呜呜呜呜呜呜呜

2023.10.4
上午：锡纸面 宏宝莱花生露 两颗黄桃 一个巧克力面包 一袋韩国泡菜味儿好有趣 一个枣泥月饼 一袋咪咪