今晚找露营点被好心本地骑友送温暖了一波，送了香肠和泡面还接了一袋水，非常感谢。炖点老玉米和土豆凑合一晚，吃完还饿再泡桶面吃。这边的玉米都老了，玉米杆是嫩绿的玉米外皮已经枯萎，好在这边有青菜黄豆夹已经成熟

9.15骑行55公里，盘锦市大洼区小五队(公交站)至高力房镇人民政府，5943+55=5998公里，休13住1受资150。
1.30收拾好出发，7点半停下来，不知道这两天行程怎么搞的，白天中午刚好经过城区，晚上每次扎营都在乡下，充不上电用水难没厕所，天黑的越来越早6.30-7点就摸黑骑行，9-10点就困得不行，睡的和死猪没区别。

这雨从早上一直下到下午3点半还没停，躺到已经睡不着。起来煮稀饭，一勺猪油一块土豆再喝一罐前两天买的啤酒，这生活就美滋滋。

10点半把帐篷地垫都晾干收拾好出发，路上后胎补了两次，2点停下来，后胎还是有点漏气，待会吃完泡面再补一次，前胎漏气漏的慢就不管了

9.17骑行53公里，高力房镇人民政府至yoyo公园，5998+53=6051公里，骑行89天休14住1受资150。
今天下午修车花了一个小时半把前后胎四个洞找出来都补好，4点出发7.30停下来，买了点火锅丸煮稀饭，附近没厕所电瓶电用完了，水还是8公里外接来的。明天扎营一定要找插班充，没电的日子难过啊

10点钟出发，12.30停下来抽根华子休息会，开始有点坡了，骑的累但风景很不错。

9.18骑行90公里，yoyo公园至本溪满族自治县草河口镇祁家堡小学桥下，6051+90=6141公里，骑行90天，休14住1受资150。
早上10点出发，6点半天黑停下来，晚上冷走不了。电瓶放超市充电明早去拿。今天路况不错，货车少，骑友很多，风景美如画，道路两边有路政种的花，还有啃不动的老玉米。

做饭期间和老哥闲聊，被热心老哥投送一套衣服，非常感谢。晚上有点难顶，越来越冷咯，下午爬坡后背都是汗，下坡风一吹冷嗖嗖的，全靠雨披反穿御风

10点出发，2.30停下来把衣服洗了，煮泡面吃今天吹东北6级风，整个人都废了。

9.19骑行77公里，草河口镇祁家堡街小学至兰河峪村委会对面小广场，6141+77=6218公里，骑行91天休14住1受资150。
早上6点醒来一次有点冷，再睡到8点起来吃昨晚的稀饭，收拾到10点才出发，6.30停下来煮饭9点躺下。这老南瓜淀粉很足，和红薯差不多的口感。

6点醒等到8点出太阳，起来吃饭收拾，昨晚买了10斤米，1.5升和2升各两瓶矿泉水，都是接干净的自来水，减少穿稀的几率。10.30出发吧

又麻了，3点停下来休息吃饭，收拾准备出发，才发现早上晾的两件速干衣和一件裤子忘记收，平时都要检查一下才走的

9.20骑行44公里，兰河峪村委会至大四平镇群众服务中心，6218+44=6262，骑行92住1休14受资150。
风景路况都不错，可惜后轮有异响可能是蹭刹车盘或者出问题，骑得累人，明早上再起来检查一下。天气开始变冷，傍晚5点左右下坡手有点小僵硬，晚上窝睡袋里单手玩手机，这脚有点凉根本热不起来。比较头疼的是今早忘记收衣服，717楼图3挂在凉亭上，第二次丢衣服了，之前是在去小蛮腰的路上丢失

昨晚睡得早没煮饭，早上起来煮饭修车磨蹭到12点半出发，5点停下找地方扎营买菜，13丸子，2二锅头，2.5的鸡架骨6.50开饭，菜不够可以去隔壁菜地薅点下火锅美滋滋