起来就是山路，不吃早餐扛不住，2个馒头应该能够干到中午吧

今天一路都是坡，有点怀疑人生，关键是手机就百分之5挺到4点半

充电线刚买的，特意让老板拿条快些贵的，飞行模式下充不进，看一下导航电越充越少，迫不得已扫了个充电宝，真想回去刀了老板

7.16骑行61公里，骑行时间早7-11.30，3.30-5左右，7-8。丹阳镇至宁德东湖大门山公园，骑行36天2431+61=2492休6住1
一大早开局就是坡，后面也是坡。早上熬不住买了两块钱馒头顶到中午11.30左右，手机就剩百分之5的电，刚好在半山腰有水，停留到3.30还能做一顿晚饭的饭非常的不错。感觉这两天没啥劲，可能少了肉和油，明天尽量把时间地点控制好下午休息钓鱼，霞浦县不去直上福鼎市

早上7点出发，昨天摘的黄瓜待会中午搞汤喝

走走停停7点到10.30，才走了20公里，去海边抓了条泥鳅，刚沙了抹盐巴，进山区里找到水源就煮饭

到达天马山风景区，今晚就在正门对面的小广场扎营自行车下边就是条河，待会看时间够的话找蚯蚓去搞两杆

开饭了，鱼的味道非常不错，就放了葱姜。菜不够，只能放老干妈拌饭了，今天有摘竹笋，明天可以搞一个清汤

逐渐流浪汉，只要眼神犀利，哪里都有富哥留下的烟锅巴烟锅巴好烫嘴，饭后能来一根完整的华子，都变成一种奢望今天消费3元充电，备用的钱顶多充电，把治腹泻的药买了。今晚扎营的广场有跳广场舞，原本还想说挺安静的

--7.17，骑行70公里，早7-晚5点，宁德东湖大门山公园至福安市天马山风景区，骑行37天2492+70=2562，休6住1
今天一路走走停停从早7到晚5，骑累了就推，推累了就休息喝水，中午没煮饭在路上摘了几个桃子充饥，途中发现野葱，竹笋现在已经开始长大顺了一个，明早煮汤吃。9.30想睡觉，躺在公园椅子上反复醒来好几次了

五点钟就开始广场舞，md让不让人好好休息了

昨晚没吃完就当早餐了，待会去买个钢丝球刷锅底，用材火容易烧焦，没有蒸的条件。今早补胎被好心大叔抢着帮忙补，还给我25现金，我没要，等我要现金应该是米吃完的时候。说好没钱打临时工，自由和懒散惯了，根本不想进厂，越来越不想与人交流

大早上的后轮爆胎浪费大好时光

9.30补胎完成，走了不到3公里发现没有人打理的李子，借了4-5斤想抽华子了，待会买包最便宜的烟