回复：中年白发生的亚健康人养生站桩记录_站桩吧_百度贴吧

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回复：中年白发生的亚健康人养生站桩记录

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710天

拉磨熬夜后桩效果就差

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来自iPhone客户端154楼2023-04-27 00:17

继续加油💪

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来自iPhone客户端155楼2023-04-28 23:28

站桩

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来自iPhone客户端156楼2023-04-29 11:57

713，加油

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来自iPhone客户端157楼2023-04-30 10:54

早晨站桩80，娃五一出游学校安排的，哎......娃不听话非要去

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来自iPhone客户端159楼2023-05-02 14:58

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716。晨90+晚30

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来自iPhone客户端160楼2023-05-03 21:41

今天拉磨太晚了，开战！

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来自iPhone客户端161楼2023-05-06 00:16

站桩，晨45，晚45

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来自iPhone客户端162楼2023-05-07 22:01

继续努力，早上20，晚上开始

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来自iPhone客户端163楼2023-05-08 23:08

桩60

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来自iPhone客户端164楼2023-05-09 08:53

今天右下腹肋骨疼了，翻新病开始了，其实右侧一直有问题

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来自iPhone客户端165楼2023-05-09 23:03

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站桩

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来自iPhone客户端166楼2023-05-11 09:29

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晨桩60

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来自iPhone客户端167楼2023-05-12 07:23

站桩之前我都会压腿、甩肩活动一下。活动的作用很大，站的时候更放松。

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来自iPhone客户端169楼2023-05-12 17:45

最近太忙了，今早四点起来的。没站早桩。现在开始晚桩。感谢站桩，精力旺盛

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来自iPhone客户端170楼2023-05-13 22:54

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