以前一直120J 后来减肥减肥变成了暴饮暴食症 体重140 相当郁闷 身高164 假期生病了 神经衰弱 挺严重 又瘦到了128J 现在还是这样 看着自己还是觉得太胖了 于是 就算心里已经快放弃了 但 还是得减肥 我妈妈跟我说这次不瘦我就完了 我超爱甜食啊 要是没有会死的 特别是面包和饮料 但是。。我决定戒掉！ 饮料不喝了 恩
最近脚骨折了 不能运动 但是会做按摩 一天比一天少吃 瘦10斤也很好 我得加油啊。。每天都来
今天中午 吃了学校食堂的饭 非常清淡 都是青菜 没有油 所以安全 但是我喝了两瓶饮料。。。所以该教训了 不过我是刚决定减肥的 从现在得努力