同样36岁大叔路过。再不戒就光棍到底啦

三十几岁意志力不如戒色吧那群青少年自愧不如。我也一样31岁

不要盲目戒色，必须要认真学习前辈们的经验多看戒色文章提高自己的觉悟，观心断念，识破心魔的进攻方式，多多行善，相信自己，加油！

多学习提高觉悟，多练习断念口诀，避免强戒盲戒，加油

感觉来到戒色吧这里就无行之中得到了正能量，感谢在做的各位师兄

建议楼主看下飞翔哥的戒为良药这本书，一定要去看

负能量太多，导致我们做啥都没兴趣，学习也学不进去，行善孝敬父母提升正气。这本书我发了二十多个网友一下子戒掉八十天，信心立马升起来，没有任何煎熬感心里很清静，帮忙推广就是善行，力量非常大。我们戒不掉之所以是x气太重，正气不足导致的，有兴趣阅读推广的我可以发你扣扣邮箱

平时多看戒色书籍和做善事，用正能量冲洗黄脑，只要你坚持下去，是能感受到思想变得纯正美好的，戒色说到底就是一个洗脑的过程，洗得越干净恢复地越好！希望你能看得懂！加油

第三天，有点难受，顶住

加油！迷途知返

加油

楼主，我也是三十多岁的人，及时觉悟，免得当误前程，戒色是福报的开始，戒色一段时间你会发现运气变好，如果能多行善助人，孝顺父母，放生这些就再好不过，有前辈说过，戒色只能止损，不再漏福报，行善助人这些才能消业障，增福，加油！

14年接触贴吧，同屡戒屡破，微信号zhaodouzhi，加个好友一起努力吧