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2020年因为做了手术后面就从80多斤胖到110斤
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我躲在了深海丶
步步莲花
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2022年3月开始我要改变自己,我要瘦瘦瘦!!!我要给自己健康的身体!
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2022-03-01 08:42
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3.1
52.3公斤
早餐:我爸养的鸡生的青皮鸡蛋两个
紫薯一个
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2楼
2022-03-01 08:43
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3.1午餐
车厘子8个
土豆红烧肉一碗
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3楼
2022-03-01 14:58
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先来看看我的大肚腩吧
到时候来个一个月对比
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4楼
2022-03-01 15:00
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3.1晚餐
半个番石榴,一个葡萄柚
晚上运动打卡,大姨妈第五天,悠着点
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2022-03-01 20:10
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3.2
体重52.6kg +0.3
早餐:车厘子几个
紫薯一个
鸡蛋2个牛奶一瓶
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6楼
2022-03-02 08:52
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3.2午餐
肥牛生菜
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7楼
2022-03-02 15:02
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3.2
下午餐点
一个苹果
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8楼
2022-03-02 16:45
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3.2运动打卡
跑步2.69公里,
晚上零食鸭架半个
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9楼
2022-03-02 20:10
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3.3
52.5kg
早餐,自制三明治和半个番石榴
午餐,一盘炒饭和半杯酸奶
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10楼
2022-03-03 13:44
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3.4
体重52.2
早餐,六点半豆奶2包
吐司2个
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11楼
2022-03-04 13:50
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3.4
午餐
春卷皮7张
鸡胸肉包在里面吃了
草莓3个
溏心蛋一个
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12楼
2022-03-04 13:51
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