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这次发现才一星期就自我感觉到了

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2014年时候抑郁症,2015好了后,就一直出于亚健康状态!希望自己多运动能转好尽快



IP属地:江苏来自Android客户端1楼2022-02-15 14:58回复
    龙眼好吃,还有推荐一些芒果


    IP属地:江苏来自Android客户端4楼2022-02-15 22:38
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      饿了就吃,要是没有饥饿感就少吃!不要强行克制 ,接受不完美的自己,胖就胖吧 ,175高162重了


      IP属地:江苏来自Android客户端5楼2022-02-15 22:49
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        跑步的时候就跑步,不要偷懒,不然又是一个烦心事,留下来。


        IP属地:江苏来自Android客户端6楼2022-02-15 23:29
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