上次说到怨妇型人格,这次说
如何与怨妇型人格相处:①多一些认可、尊重和理解
很多人,尤其是家庭主妇,之所以成为“怨妇型人格”是因为她们得不到应有的认可、理解和尊重。把一个家操持的光明温暖又有条不紊,真的是一件非常劳累又劳心的事,但很多男人甚至包括孩子不仅忽视这些付出,还总是指手画脚。严重的会用“你连孩子都带不好”“你每天只是做个家务而已"此类语言攻击。这么做并不能解决任何问题,只能把“怨妇”一步步往悬崖下推。②多鼓励和帮助
每个频繁抱怨的人,一定也是生活在痛苦中无法自拔的人。此时能抱怨其实不是个坏事,很多抑郁症患者连抱怨的力气都失去了,他们就这样悄无声息地被生活吞噬了。所以一定要多给对方一些支持和帮助,而不要用言语刺激ta,这样只会加剧他们的痛苦。③外人保持距离
没有人有义务接收他人的坏情绪,如果一个不重要的抱怨者已经影响到你,记得和ta保持距离,小心受Ta影响。
如何与怨妇型人格相处:①多一些认可、尊重和理解
很多人,尤其是家庭主妇,之所以成为“怨妇型人格”是因为她们得不到应有的认可、理解和尊重。把一个家操持的光明温暖又有条不紊,真的是一件非常劳累又劳心的事,但很多男人甚至包括孩子不仅忽视这些付出,还总是指手画脚。严重的会用“你连孩子都带不好”“你每天只是做个家务而已"此类语言攻击。这么做并不能解决任何问题,只能把“怨妇”一步步往悬崖下推。②多鼓励和帮助
每个频繁抱怨的人,一定也是生活在痛苦中无法自拔的人。此时能抱怨其实不是个坏事,很多抑郁症患者连抱怨的力气都失去了,他们就这样悄无声息地被生活吞噬了。所以一定要多给对方一些支持和帮助,而不要用言语刺激ta,这样只会加剧他们的痛苦。③外人保持距离
没有人有义务接收他人的坏情绪,如果一个不重要的抱怨者已经影响到你,记得和ta保持距离,小心受Ta影响。
