昨晚十二点多睡觉
今早九点半就醒了
刷视频等娃起床去看娃
喂娃喝奶，我婆婆十一点半多出门去早市
我在家看娃吃饭
早餐：红薯 四神汤 黑巧
竟然来大姨妈了…
gx给点的黑糖姜茶
我婆婆回来差不多一个小时
买的干果，我吃几个腰果
她又去看电影，我之前发的电影票
我点外卖，四点半多吃饭
午餐：麻辣拌
要的不麻不辣，结果放了不少辣，就这样吧

看娃哄谁，上午和我妈又和gx开视频
下午和gx开视频
我婆婆七点多才回家
我提前蒸好了玉米
她去拿了我买的辣条和给她的笋尖
还有我的洗漱杯，还没拆开
晚餐：麻辣拌 辣条
看娃，大半夜又吃苹果
洗漱收拾，网购纸抽
又接gx视频，十一点了

昨天今早十点半醒的，给gx回视频
看娃吃饭
早餐：红枣发糕 拌黄瓜 辣条 小米燕麦粥
看娃，决定一起出门
又吃了小米酥 烤馍 腰果辣条
出门我婆婆买的一把抓包子（和烤包子似的）
下午我分开两次吃了，羊肉牛肉馅儿
去超市我婆婆买的棒骨鸡爪小米等
去逛街我买件毛衫
七点半到家我喂娃，我婆婆做饭
晚餐：肉松松塔 棒骨 山药 豆芽 辣条
冲澡洗漱，十二点多睡觉的

今早八点半多起床洗漱收拾喝四神汤上班
早餐：烤馍 四神汤
升旗＋第一三节课
第二节课间拔河比赛，占用了半节体育课
我就直接上课了
下班回家，上午纸巾到了，让送家里了
看娃吃饭
午餐：玉米 棒骨 豆芽炒肉 辣条
眯一小会儿，吃肉松红豆面包

下午上班排练一会儿，一二三节课
拔河比赛，第三名，发了奖状和奖品
下午加餐：桃酥类
下班拿快递，我朋友送的锅
送回家又去拿我给娃买的鞋和衣服
晚餐：豆芽炒肉 山药小米粥 辣条 腰果 桑葚干 肉松红豆面包
看完娃洗漱敷面膜，十点半了…

昨晚十二点多睡觉的
今早八点多起床喝四神汤
练两个普拉提动作收拾上班
早餐：烤馍 四神汤
早读＋一二三节课，包括大课间
第二节本来是数学
数学老师带的另一个班语文老师请假了
所以他没办法上课了
下班回家吃饭
午餐：白菜豆腐猪肉炖粉条

吃完饭去学校排练舞
去班里，又看着打扫卫生
去参加元旦会，给6-12月老师准备了蛋糕
戴生日帽啦，我不能吃蛋糕
同事给我盛了独一份儿的水果😊
我们第一个节目，跳错了将错就错
但是还是挺整齐的哈哈哈，神奇
抢到一个🧧，1块钱😄
我们的节目一等奖
发的洗衣液洗手液应该还有纸抽
不够了，等再要，全校发的干果

下班回家看娃吃橘子辣条腰果，中午也吃的
晚餐：2芋头 馒头 炒茼蒿
看娃，接gx视频
我发了个朋友圈“2024以欢乐的舞蹈💃杀青啦”
配的我们跳舞一开始的造型照片
gx让我删掉了，因为合影有男同事
我又删掉了…
荨麻疹又犯了，上班好多…一直到脖子
洗澡喝药洗漱，又十一点了

昨晚十二点多睡觉的
痒一晚上，坚持着没吃药
今早九点半醒的，给gx回视频
十点多起床看娃
早餐：馒头 山药小米粥 茼蒿 辣条
看娃，吃腰果，橘子
开视频，抱娃睡觉一个多小时
三点多吃饭的
午餐：芹菜肉水饺 猪肝 辣条

吃饭前洗头发的
下午去买香菜萝卜酸奶
香菜是gx给我看的偏方食材
那两个我买给我婆婆的
回家我婆婆给我煮，喝一碗香菜大葱水
自拍发朋友圈
晚餐：芹菜肉水饺 猪肝 辣条 腰果
看娃，一直开的视频
我脸上都有荨麻疹，痒
简单擦脸，冲澡，泡脚中…

昨晚晚餐：芹菜肉水饺 猪肝
看娃，开视频
冲澡洗漱泡脚
十二点睡觉，大面积爆发了
十二点半多痒醒，脸也是
赶紧吃药！一直到三点才睡
早晨睡到快九点，都没洗漱
简单收拾喝四神汤上班
早餐：烤馍 四神汤
趴着睡觉，也没睡着
上午二三节课＋大课间

中午下班拿快递
一包湿厕纸＋娃的5小包棉柔巾
买一包馒头
我婆婆在家包水饺，我看会儿娃
午餐：芹菜肉水饺 腰果
吃完饭睡觉，起床上班
午读＋一三节课，第一节课道法，也是我上的
第二节体育课，留学生辅导了
下班去药店看维生素d3 k2和镁，后两个没有
第一个小单位，还是看看网上买吧
晚餐：馒头 腰果 苹果
干吃的馒头，看娃，开视频，还吵架了
不过又好了🙄冲澡泡脚敷面膜中…

昨晚点的外卖
又接gx视频，十一点挂视频
娃哭，我又去哄会儿
十一点半多睡觉的
安全度过一晚

今早八点起床喝四神汤吃黑巧洗漱
练半个小时站立普拉提收拾上班
早餐：烤馍 黑巧 四神汤
写业务本＋改我们班道法卷子
二三节课＋大课间，气炸了！！！
下班回家看娃吃饭
午餐：馒头 白菜猪肉炖粉条 腰果 辣条