187.要有无球进攻意识，空切和持球突破的效果是一样的，但是空切比持球突破简单得多。
188.投篮投空心时球的轨迹应该是一条抛物线，投打板时球的轨迹应该是一条直线。
189.多练习从后场带球到前场上篮，这样才能保证在打反击时不出现失误。

190.如果左手上篮不熟练，反手上篮是个不错的选择。
191.突破前不要有多余的动作（当然晃人除外），要做到随时能够突然加速。
192.重视手腕和手指力量的练习。
193.内线球员进攻时必须一刻不停地要位，球队不是叫你在内线站桩的。
194.尽量不要把重心靠在别人身上。


感觉没东西可写了 痛苦啊
等我酝酿几天再说

195.宁可队友抢篮板抢到一起，也不要出现有一个在两人中间的篮板两个都不去抢的情况。
196.上篮时如果能给球加上合适的旋转，可以使一些诡异的角度擦板的球弹入篮筐。
197.一个能跳的内线大个是投手的第二篮筐。
198.绕过篮筐再反身上篮能有效地防止盖帽。
199.不断地突破分球是破坏联防的最佳选择。

205.士气很重要，所以能够暴扣的球就不要选择后仰跳投。
206.突破时脑子一定要清醒。
207.拿球后直到你明确自己要干什么之前不要立刻下球。
208.转身时球要护好，防守高手都擅长打下手球。
209.永远不要想:我要怎么得分。应该想：我要怎么帮助球队得分。


210.要根据防守者的位置变换自己的护球方式。
211.假动作点到即止，不要发力动作也不要过大。
212.突破时步伐（特别是第一步）要大。
213.运球的频率不要太高，球尽量在手上停久一点，保持不走步就行了（个人习惯，感觉这样比较好控球）。
214.投篮时无名指和小指不要拨球（帮主这么说的，只是作为参照，每个人出手习惯不同）。
215.投篮时出手点越高，力度就会相应越小，这点自己把握。

ls我写这条主要是因为那天被一群SB队友惹火了，不是教你独啊。

·····

216.意识比能力重要得多。我单挑打不过任何一个人，但是正式比赛时却在各种数据上都有不错的表现。
217.有些花式动作等球性好了自然就会玩了，如果你一定要刻意玩花式的话很容易会失误。
218.上篮时不要把球挥来挥去使球暴露（当然假传真投除外）。
219.过人要即兴，如果你大脑还在考虑我要怎么变向怎么转身只会使动作僵硬。
220.如果你的进攻手段单一，就很容易被人防住。

221.拉杆是在空中突然改变出手姿势，比如投篮改挑篮。绝对不是完成一个拉杆动作这么简单。
222.突破时应该扛着对方不断往内线挤。
223.是下一步的意图决定你要做什么假动作，而不是你做完假动作后再根据假动作来进行下一个动作。
224.突破后直接接跳步过人轻松写意，但是说实话，这个动作确实很难。如果能练好，绝对是必杀技。
225.转身、变向时要有爆发力，要达到力度和加速度的最大化。


ls我单挑不是一般的差，我只是个理论家

226.当别人习惯了你的变向和转身时，不妨试试假变向和背身晃肩。
227.比分落后时千万别加快了节奏，那样会自己乱了阵脚，你要做的只是把进攻打简单从而压缩进攻时间。
228.快攻时左中右都要有人包抄（三线快攻）。
229.会转身跳投的大个和会背身单打的外线都是不可多得的。
230.传球时是可以让球向自己手伸出的方向的反方向飞去的。
231.周围找不到比自己强的人是最坏的事情，因为这意味着你很难得到进步。


185l 我那条不小心写错了 我想说的是变向后直接跳步 不知道怎么变成突破了
前一阵出去旅游了 现在回来 过两天接着写

232.急停时两膝之间的距离要略小于两脚。
233.挡拆后最好击地传球。
234.crossover时压低重心更有欺骗性。
235.大个要积极出来掩护，不要总当你的后卫是A.I.
236.学会攻心，要想尽办法造成对手内讧、急躁、士气低落（友谊赛不推荐）。