【☆100508☆夏季】跪求瘦手臂，小腹，大腿秘诀！标题要长长长长

一段时间不发贴我就不舒服。
不管是主题帖还是水贴。。。
⊙﹏⊙b汗~~
RT，夏天要来了。跪求瘦手臂，小腹，大腿秘诀！
求高人指点！~~

我求瘦全身的方法= =

回复要长………………………………………………………………
我以为我进天涯了 = =

。。。。。。。保鲜膜

同样想瘦这些地方很久了
另外有翘PP的么~

咳咳
不仅运动
要节食也就算了···

回复：10楼
雪啊
你这是在传授自家的成功经验么

吧主果然够受的！我记得美丽悄佳人有一集是将减肥的，很不错的样子！就是那种各种各样奇怪的原地跑步方式！那个男教练8个月从280减到140，很神！

回复：13楼
噗
外楼组
你新组建的么

喝柠檬水然后快走瘦大腿，不吃饭多喝水瘦全身=-=芦荟排毒胶囊后三天小肚子不见了！我胳膊也粗求高人指点！真正有效的- -

夏夏
芦荟排毒胶囊真有效么？？？啥牌子的
柠檬水我经常喝啊，有这功用么

于是招旗求减肥

回复：16楼
就跟拉肚子一样能不瘦=-=
喝完柠檬水以后快走瘦大腿，话说我也没试过，就整过涂辣椒按摩霜裹保鲜膜- -差点儿没要了我的命！这个强烈不推荐！太伤皮肤了，对心理也是极大的摧残！
夏天多喝水，把西瓜当主要食量，很快就会瘦的=v=

瑜伽是好方法
容易瘦，又健康~

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