打卡记录一下睡眠情况【失眠吧】

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昨天白天吃了两餐维生素B1和两颗谷维素，昨晚9点喝的中药，11点11分吃了一点点右佐匹克隆，大概6分之一颗，入睡好像挺快的，应该没超过30分钟，半夜3点11分醒，起来上了个厕所重新入睡，之后进入浅睡眠，迷迷糊糊的，一直到7点多！

送TA礼物

IP属地:江西

来自Android客户端1楼2021-12-21 09:21回复

有没有多梦呢

来自Android客户端2楼2021-12-21 10:12

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昨天的用量

IP属地:江西

来自Android客户端3楼2021-12-21 10:50

一般般，为什么不吃多点？

IP属地:广东

来自iPhone客户端4楼2021-12-21 20:30

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楼主失眠多久了？

IP属地:广东

5楼2021-12-22 09:21

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楼主吃药之后效果怎么样呢

7楼2022-08-12 09:20

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