学校练的0.84标准女栏，当天才得知是矮栏，大多参赛队员都是练标准0.84女栏，所以都很不适应。但栏距均为标准。我中途失误了两个栏，后面才重新找准矮栏节奏。手记15.22，电记15.9。七步攻栏，三步上栏。战靴：海尔斯155s。原本想选中长跑的，后来还是选了跨栏，算是实现自己的梦想了。毕竟咱的偶像是刘翔hh。总共也才训练两周，最主要的就是时间短，也是散练。体育课一周三节，早上不下雨、无晨会、出操结束后留下来训练。脚腕力量不够，下栏支撑不行。随之而来的就是骨膜炎。赛前两天骨膜炎痛的走不动路。硬吃止疼药晚上放学打闪光灯训练。好在结局圆满