糖友的一日三餐每餐的进食时间和量要尽量统一，每餐的主副食定量，切不可喜欢吃就多吃，不可口的，就少吃。
特别是用胰岛素的糖友，胰岛素的用量是固定的，吃多了胰岛素就不够用，会产生餐后高血糖，吃少了胰岛素用量就可能过多，容易在胰岛素作用达到高峰时发生低血糖。
这种高血糖或低血糖对全天的血糖水平将产生严重的影响。