【图片】回复：第一次跑【跑步吧】

04月24日漏签0天

跑步吧关注：870,191贴子：8,850,990

首页上一页 33 34 35 36 37 38 39 40 41 下一页尾页
1001回复贴，共63页
，跳到页

<返回跑步吧

回复：第一次跑

只看楼主收藏回复

D452 63.7，补昨天的

IP属地:上海

来自iPhone客户端545楼2023-07-11 16:14

D453 63.9

IP属地:上海

来自iPhone客户端546楼2023-07-11 19:21

D454 63.3
今天看了些跑步的视频，说小腿要能折腿跑，就是脚踝尽量往屁股踢，但是只要一折腿，这个配速就上去，跑不动啊，是不是我现在这配速也不适合这种跑姿了

IP属地:上海

来自iPhone客户端547楼2023-07-12 18:55

D455 63.0
今天新买的装备到了，半流氓裤还真不错，感觉就穿了条三角裤在跑步，下次有机会试试nike的那流氓裤。今天跑了四公里多，也没什么磨档卡档得问题，周六跑个长点的再试试。飞影的那背心期待蛮高，但是试下来没期望那么好，和我现在穿的ua背心提高有限，而且胸围也偏小，穿得有点紧。

IP属地:上海

来自iPhone客户端548楼2023-07-13 20:43

D456 62.9，今天这10k跑的真是痛苦，当中还停了好几次。现在发现跑步的两条路线差不多每隔3km左右都有个驿站，可以补点水之类的，下周可以不用带水壶了。然后裤子的确不错，不磨档，所以再短点的话应该更舒服。可以考虑以后nike有好价了入一条流氓裤。背心我觉得用处不大，反正湿透了就贴身上了，粘不粘身其实意义不大，所以半程后我索性脱了，拿手上当毛巾用了。