有吗

我昨晚又sy，我身体已经差到极点，我是不见棺材不落泪。我不是人，病了也不要有怨言。都是自己控制不住，那几秒的欲望。sy已经24年了。我不要强调自己难受体虚乏力，都是自己折腾的。

我现在身体真的很差，早醒已经8个月了，睡眠质量很差，消瘦20多斤了，我都这样了，我还继续sy。我是作死啊

我现在半死不活了

骂得很好

念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即空

后半生希望会好起来

谢谢！时刻提醒自己，我现在精神萎靡的厉害，一点精神没有，像个活死人，这些年，性格懦弱，我恐病，让自己很快就神经衰弱，早醒失眠，痛不欲生，体重消瘦，让我恐惧到极点，焦虑抑郁情绪，白天情绪低落烦躁，追根到底，都是多年的sy造成的。夜里夜尿也印象睡眠

身体萎靡不振，体虚乏力，不知道到底是sy造成的还是？其它疾病还是焦虑抑郁，还是失眠早醒

只能先从sy开始戒，再不行只能去大医院在重新体检一次了，我目前消瘦，就是不长肉，饭量一日三餐也可以

天天恐惧自己快完蛋了，每天活在痛苦中，等待末日的来临

昨晚一共睡了3个小时，太痛苦了！

戒在人在，戒断人亡