戒烟戒酒#刘兴志医生##心脑血管疾病##动脉粥样硬化#
烟草中的尼古丁会沉积在血管壁上,在一定程度下堆积的物质会掉落在血管中,让血液流通受影响,时间一长血管逐渐变狭窄,也就会引发动脉粥样硬化,因此要戒烟戒酒。
控制好指标
如存在高血压、高血脂、高血糖等问题,要控制好指标,注意饮食,采取良好生活方式,让疾病不受到影响,也让动脉维持正常。
坚持运动
通过运动能促进血液循环,帮助软化血管以及让身体器官血液运转正常,有效预防动脉粥样硬化。

烟草中的尼古丁会沉积在血管壁上,在一定程度下堆积的物质会掉落在血管中,让血液流通受影响,时间一长血管逐渐变狭窄,也就会引发动脉粥样硬化,因此要戒烟戒酒。
控制好指标
如存在高血压、高血脂、高血糖等问题,要控制好指标,注意饮食,采取良好生活方式,让疾病不受到影响,也让动脉维持正常。
坚持运动
通过运动能促进血液循环,帮助软化血管以及让身体器官血液运转正常,有效预防动脉粥样硬化。
