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回复：戒烟的结巴跑步，打卡

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从感染后停跑，一直到现在，期待早日恢复晨跑。
IP属地:北京57楼2023-02-08 15:51
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    2月21日，感染后首跑2公里，深圳中心公园。2月25日，五公里夜跑，配速5分38，加油！
    IP属地:北京58楼2023-02-27 11:24
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      3月7号，6公里，配速5分42
      IP属地:北京59楼2023-03-07 09:22
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        3月8号，6公里，配速5分59
        IP属地:北京60楼2023-03-09 09:22
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          3月10号，5公里，配速5分51
          IP属地:北京61楼2023-03-10 14:41
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            3月15号，6公里，配速5分56，地点百色平果
            IP属地:北京62楼2023-03-20 11:22
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              3月24日，6公里，配速5分50。
              IP属地:北京63楼2023-03-24 09:15
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                3月28日，6公里，配速5分47。配速要提升，需要体重下降
                IP属地:北京64楼2023-03-28 09:02
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                  3月29日，6公里，配速5分50。
                  IP属地:北京65楼2023-03-29 09:58
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                    3月31日，7公里，配速5分44，打卡革命圣地延安。
                    IP属地:北京66楼2023-04-04 11:21
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                      4月5日，10公里，配速5分58，打卡柳荫公园。
                      IP属地:北京67楼2023-04-07 10:39
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                        十三天没跑，晕
                        IP属地:北京68楼2023-04-18 09:06
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                          五一期间，武汉打卡24公里。
                          IP属地:北京69楼2023-05-08 14:52
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                            5月26日，6公里，配速5分39。
                            IP属地:北京70楼2023-05-26 16:25
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                              五月底加了几天油，总跑量37公里。速度降下来，到6附近，人会舒服很多。
                              IP属地:北京71楼2023-06-05 15:20
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