从3月6号开始戒烟，到现在好像已经108天了。
总结，前半个月都是煎熬，尤其是蹲坑那一根，基本上蹲坑都费劲。
后面用口香糖顶，一天一瓶。过了半个月基本上就没啥问题了。
从戒烟第二天开始咽炎就一直持续中，
每天都有黑痰咳出来，带着泡沫。
我想咨询一下大家，这种黑痰要吐多久啊，相信戒烟的都有黑痰，就不放图片了。