“充实的分钟积累成充实的小时，充实的小时积累成充实的一天，充实的一天积累成充实的一周，如此而已”。放开生活，分享生活，极力寻求帮助。寻找有相同爱好的人做朋友。找寻任何能作为你的动力的事物。关掉你那该死的电脑。让你的生活安静下来，思考自己到底想要什么而不是别人想让你成为什么。统统别管那些玩意儿。他们已经吞噬你生活太久了。现在就去做你想要做的事。只有你自己能决定你要走哪条路。你能够改变一切你想改变的！

养生编 养足五脏就能心想事成 http://tieba.baidu.com/p/6622968487?share=9105&fr=share&see_lz=0&share_from=post&sf配合好养生之道心情就能有所改变

这种现象普遍存在，戒了肯定就能恢复

考虑为神经症了兄弟，好好学习《戒为良药》戒色吧，加油！
戒除了邪淫，人生就会往好的方向发展的，加油！

手淫影响精气神的

如何能抵制手机里的黄色软件

肾主恐，戒了一切都会好转的，加油

不光是智商，情商也会受影响。早点戒吧。听兄弟的。

加油

sy很伤脑力

你这说的就是曾经的我。

好好戒，成为一个心理健康的人

做贼心虚犹如惊弓之鸟！

你自己的良知在潜意识里告诉你你是一个做了错事的人，所以你抬不起头来。建议生活中多做善事，多做好事帮助别人，慢慢的你会抬起头来，提升自信的，加油！