可以恢复的，手淫对于人的身心都有严重的摧残，好好戒色，积极锻炼，养足肾精，症状会慢慢恢复的

严重影响智力，并且导致身体出现各种毛病和问题。戒色不一定能治好你的病，但一定可以减轻病症。另一方面，sy肯定会加重身体病症，遗害无穷。

肾主恐，**不只是蛋水化合物，它是生命的能量，坚持戒色养生，身体会慢慢恢复起来的。

加油

就是sy导致的，sy后能量下降，全身心都会出现各种问题。好好检查戒色养生一段时间，会慢慢好起来的。yy一定要断掉。加油！

戒掉人就能恢复精气神，恢复底气，加油

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手淫会导致很多心里问题，戒除就会得到很大的改善，加油。

会的，sy害人，sy的人不会有什么成就的

身体状况好了，就不会有各种担心受怕，心理状态会好很多，加油

不要看h，不要看擦边信息，不要yy，看h必破，看擦边信息和yy是暗漏，做到脑子里没有se念，及时断念，不看任何能引起你欲望的图片文字视频声音等，不sy，做到这些成功一半，之后好好养生，三分戒七分养，养生是重中之重，养生做好能恢复更快，多看看戒s文章，给大脑洗h毒，做到这些身体自然就会慢慢恢复健康了。加油！

肯定是手嬴导致的 我和你一样的症状 赶紧戒了吗不然到时候会毁了你一生的让你阳痿早泄 头脑成又笨又傻 学习成绩严重倒退 学业荒废 事业上一事无成缕缕失业 财运更是没有或者一身债的 要想成功戒色就要来戒色吧每天学习怎么样戒色 如果不来戒色吧学习单单靠自己强戒肯定失败的刚开始戒的时候 每天刚开始来戒色吧学习每天一小时以上成功戒了后每天戒色吧学习半小时以上一旦戒色观念深入人心你自然可以戒色了

手淫不会影响智商，影响智商的是你手淫完之后劳累，注意力会不集中。导致学什么都提不起兴趣。戒色之后状态好了，学东西注意力集中自然学的就快

加油！坚持戒色不动摇，人生会越来越好！孝顺父母，坚持锻炼身体，每天学习戒色文章，做好观心断念很重要，加油！

手淫无论什么时候都是要戒的。