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偷懒
1.健身19min
静态降阶“小飞燕”6min（只能保持肩以上和膝以下悬空）
IP属地:浙江来自Android客户端1115楼2023-12-18 18:52
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    1.健身19min
    静态降阶“小飞燕”6min（只能保持肩以上和膝以下悬空）
    2.俯卧撑板俯卧撑100（不标准，不连续，累了手足四点撑着休息）
    IP属地:浙江来自Android客户端1116楼2023-12-21 23:08
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      1.健身19min
      静态降阶“小飞燕”6min（只能保持肩以上和膝以下悬空）
      2.俯卧撑板俯卧撑100（不标准，不连续，累了手足四点撑着休息）
      IP属地:浙江来自Android客户端1117楼2023-12-22 22:21
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        偷懒
        1.俯卧撑板俯卧撑100（不标准，不连续，累了手足四点撑着休息）
        IP属地:浙江来自Android客户端1118楼2023-12-23 17:40
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          1.健身19min
          静态降阶“小飞燕”6min（只能保持肩以上和膝以下悬空）
          IP属地:浙江来自Android客户端1119楼2023-12-24 21:46
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            1.健身19min
            静态降阶“小飞燕”6min（只能保持肩以上和膝以下悬空）
            2.俯卧撑板俯卧撑100（不标准，不连续，累了手足四点撑着休息）
            IP属地:浙江来自Android客户端1120楼2023-12-25 18:55
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              1.健身19min
              静态降阶“小飞燕”6min（只能保持肩以上和膝以下悬空）
              2.俯卧撑板俯卧撑100（不标准，不连续，累了手足四点撑着休息）
              IP属地:浙江来自Android客户端1121楼2024-01-01 19:35
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                1.2
                1.健身19min
                静态降阶“小飞燕”6min（只能保持肩以上和膝以下悬空）
                2.俯卧撑板俯卧撑100（不标准，不连续，累了手足四点撑着休息）
                IP属地:浙江来自Android客户端1123楼2024-01-03 20:59
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                  1.健身19min
                  静态降阶“小飞燕”6min（只能保持肩以上和膝以下悬空）
                  2.俯卧撑板俯卧撑100（不标准，不连续，累了手足四点撑着休息）
                  IP属地:浙江来自Android客户端1124楼2024-01-03 20:59
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                    1.健身19min
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                    2.俯卧撑板俯卧撑100（不标准，不连续，累了手足四点撑着休息）
                    IP属地:浙江来自Android客户端1125楼2024-01-04 22:46
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                      1.健身19min
                      静态降阶“小飞燕”6min（只能保持肩以上和膝以下悬空）
                      2.俯卧撑板俯卧撑100（不标准，不连续，累了手足四点撑着休息）
                      IP属地:浙江来自Android客户端1126楼2024-01-05 20:28
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                        1.健身19min
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                        2.俯卧撑板俯卧撑100（不标准，不连续，累了手足四点撑着休息）
                        IP属地:浙江来自Android客户端1127楼2024-01-06 21:04
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                          1.健身19min
                          静态降阶“小飞燕”6min（只能保持肩以上和膝以下悬空）
                          2.俯卧撑板俯卧撑100（不标准，不连续，累了手足四点撑着休息）
                          IP属地:浙江来自Android客户端1128楼2024-01-07 20:26
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                            1.健身19min
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                            2.俯卧撑板俯卧撑100（不标准，不连续，累了手足四点撑着休息）
                            IP属地:浙江来自Android客户端1129楼2024-01-08 18:57
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                              1.健身19min
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                              2.俯卧撑板俯卧撑100（不标准，不连续，累了手足四点撑着休息）
                              IP属地:浙江来自Android客户端1130楼2024-01-09 20:06
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