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1.健身19min
静态降阶“小飞燕”6min（只能保持肩以上和膝以下悬空）
2.拳面俯卧撑100（不标准，不连续，累了手足四点撑着休息）
IP属地:浙江来自Android客户端1066楼2023-10-28 21:21
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    1.健身19min
    静态降阶“小飞燕”6min（只能保持肩以上和膝以下悬空）
    2.拳面俯卧撑100（不标准，不连续，累了手足四点撑着休息）
    IP属地:浙江来自Android客户端1067楼2023-10-29 18:49
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      静态降阶“小飞燕”6min（只能保持肩以上和膝以下悬空）
      2.拳面俯卧撑100（不标准，不连续，累了手足四点撑着休息）
      IP属地:浙江来自Android客户端1068楼2023-10-30 22:07
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        1.健身19min
        静态降阶“小飞燕”6min（只能保持肩以上和膝以下悬空）
        2.拳面俯卧撑100（不标准，不连续，累了手足四点撑着休息）
        IP属地:浙江来自Android客户端1069楼2023-10-31 23:03
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          1.健身19min
          静态降阶“小飞燕”6min（只能保持肩以上和膝以下悬空）
          2.拳面俯卧撑100（不标准，不连续，累了手足四点撑着休息）
          IP属地:浙江来自Android客户端1070楼2023-11-01 21:18
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            静态降阶“小飞燕”6min（只能保持肩以上和膝以下悬空）
            2.拳面俯卧撑100（不标准，不连续，累了手足四点撑着休息）
            IP属地:浙江来自Android客户端1071楼2023-11-02 18:51
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              静态降阶“小飞燕”6min（只能保持肩以上和膝以下悬空）
              2.拳面俯卧撑100（不标准，不连续，累了手足四点撑着休息）
              IP属地:浙江来自Android客户端1072楼2023-11-03 23:16
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                1.健身19min
                静态降阶“小飞燕”6min（只能保持肩以上和膝以下悬空）
                2.拳面俯卧撑100（不标准，不连续，累了手足四点撑着休息）
                IP属地:浙江来自Android客户端1073楼2023-11-06 19:41
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                  1.健身19min
                  静态降阶“小飞燕”6min（只能保持肩以上和膝以下悬空）
                  2.拳面俯卧撑100（不标准，不连续，累了手足四点撑着休息）
                  IP属地:浙江来自Android客户端1074楼2023-11-07 19:24
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                    1.健身19min
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                    2.拳面俯卧撑100（不标准，不连续，累了手足四点撑着休息）
                    IP属地:浙江来自Android客户端1075楼2023-11-08 18:12
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                      1.健身19min
                      静态降阶“小飞燕”6min（只能保持肩以上和膝以下悬空）
                      2.拳面俯卧撑100（不标准，不连续，累了手足四点撑着休息）
                      IP属地:浙江来自Android客户端1076楼2023-11-09 21:53
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                        11.10
                        1.健身19min
                        静态降阶“小飞燕”6min（只能保持肩以上和膝以下悬空）
                        2.拳面俯卧撑100（不标准，不连续，累了手足四点撑着休息）
                        IP属地:浙江来自Android客户端1077楼2023-11-12 21:08
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                          11.11
                          1.健身19min
                          静态降阶“小飞燕”6min（只能保持肩以上和膝以下悬空）
                          2.拳面俯卧撑100（不标准，不连续，累了手足四点撑着休息）
                          IP属地:浙江来自Android客户端1078楼2023-11-12 21:09
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                            1.健身19min
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                            2.拳面俯卧撑100（不标准，不连续，累了手足四点撑着休息）
                            IP属地:浙江来自Android客户端1079楼2023-11-12 21:09
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                              1.健身19min
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                              2.拳面俯卧撑100（不标准，不连续，累了手足四点撑着休息）
                              IP属地:浙江来自Android客户端1080楼2023-11-13 20:21
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