百日筑基修炼静功时是呼气时意念下沉还是吸气时意念下沉丹田？【修仙吧】_百度贴吧

05月04日漏签0天

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百日筑基修炼静功时是呼气时意念下沉还是吸气时意念下沉丹田？

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百日筑基时有的说吸气时意念下沉丹田，有的是呼气时意念下沉丹田，完全相反，不知道到底应该怎么做，有经验的朋友能指导下不？谢谢

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IP属地:上海

1楼2021-05-05 12:00回复

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