我们戒酒，其实，就是修行~
修的是什么？行的又是什么？
要去认知|！~！
你的脾气，性格~
要改~！
改变自己~如果不知道自己错了，即使戒了酒，你还是你~！
我们，把握住这样难得的机会，改变自己~
贵在坚持，加油！

任何的焦虑、抑郁，麻烦~！
都不是药能治的~！
明白自己，找出缺陷，改自己，才能行！~

戒酒，打卡。第六十四天

加油兄弟，持戒同时要注意心理脱瘾，不然很容易情绪郁闷

戒酒打卡，第六十五天

长风兄弟，希望你会回来

下班，吃完饭，吃药，睡觉💤

戒酒，打卡，第六十六天

刚过12点，啊，昨天没喝酒。戒酒第六十七天。因为上我班有时候忙忘了

戒酒打卡，第六十八天。这个礼拜的夜班终于快到头了

打卡已成习惯，戒酒，第六十九天，漫漫长路

这几天心态好了些，谢谢媳妇和闺女。

戒酒第七十天，忘日子，都是看看前一天的

长风啊，长风，以前你会和我一起打卡，现在就我自己，这里也好冷清，我会坚持下去，哪怕这里就我自己，加油

一定要坚持住呀