应该是你悟性有限，无法再进一步修炼了，哈哈

我也有过类似体验，位置不一样，是在双眼中间这个位置，看着那光团，然后全身好像电流通过全身酥麻，很舒服，感到全身所有的皮肤都在呼吸，这种感觉第二天连走路都感觉到非常舒服。

220伏够用了！不要在浪费粮食了！

迷迷糊糊之间有大机缘😅

虽然我只学了两个多月，情况和不太一样，我闭眼犹如DJ舞池一样五光十色加闪光，每次练完全身轻松，内心平静，和前辈的类似，可能前辈的境界更高，更好。
一个太极拳传承人的同事告诉过我，有任何景象不要追，保持心静状态，无视即可，不然容易出偏。
初学者的我悟性低，修行浅，经验浅薄，希望能帮到前辈。

是不是不能随便打坐？

有次感觉满天星光从皮肤游进身体里，凉丝丝的，然后就睡着了，大概4点多醒来的时候，天还蒙蒙亮呼吸的时候突然发现有紫气被吸进鼻子，吓的一激灵，然后就再没出现这种情况了

怎么坐？还是随便坐，躺着也行？

炼精化炁、炼炁化神，炼神还虚，炼虚合道。
目前前辈做到了前两步，因为炁转化为了精，所以会神经兴奋体力充沛。其他反应目前看来都很正常。
不论从哪家角度来讲，应该是身体有好的表现。而拉肚子，这点前辈要留意了。不行可以找精通气功或禅宗或道家的老师咨询下，建议不要在已有基础上妄加尝试。

发这个帖子主要的目的是：第一向大家分享一下自己真实的经历。第二是想看看有没有前辈老师能对此种现象得到解答。
有网友问我打坐姿势的问题，实不相瞒，我现在单盘都很困难，一般都是不规范的单盘。
我现在每天就是打坐半小时，站桩半小时，没有再出现任何奇特的现象。我打坐的目的也很简单，就是提升自己专注力，得到更充足的休息。

传说中的：意淫？

楼主，打坐可以让命运变好吗

请问楼主四年打坐修行期间是否坚持戒色，没有行淫？

我就想知道是为了能不死修行，还是为了修行而修行，或是其他原因。连最起码有时间多孝敬父母都做不到还跑这参禅打坐。没事少玩手机，陪陪老婆还孩子不挺好的？