3.5打卡记录跳绳63.5---53减肥过程，有兴趣的朋友一起来相互监督【跳绳减肥吧】

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3.5打卡记录跳绳63.5---53减肥过程，有兴趣的朋友一起来相互监督

19年6月份跳绳到8月份，总共跳了83天，从57.8斤瘦到53斤左右，去年一年没运动，从53斤涨到目前63.5斤，下决心跳绳打卡回到53，有兴趣的朋友咱们可以一起相互监督，为了健康，也为了好看，争取能早日瘦下来，接下来每天打卡
3月5日跳绳打卡第1天 3500个 63.5

送TA礼物

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1楼2021-03-06 09:49回复

3月6日跳绳打卡第2天 5000个

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2楼2021-03-07 16:13

3月7日跳绳打卡第3天 5000个

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3楼2021-03-07 19:43

3月8日跳绳打卡第4天 3500个刚好有朋友来，打断了，，
3.9早上称62.4

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9楼2021-03-09 10:35

3月9日跳绳打卡第5天 5000个

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12楼2021-03-10 08:47

3月10日跳绳打卡第6天 5000个

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15楼2021-03-11 09:01

3月11日跳绳打卡第7天 5000个 61.7

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17楼2021-03-12 09:14

3月12日跳绳打卡第8天 5000个

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21楼2021-03-15 09:01

3月14日跳绳打卡第9天 5000个
3.13下午去爬了会儿山，晚上就休息，停跳了一天

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22楼2021-03-15 09:02

收起回复

3月15日跳绳打卡第10天 5000个

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24楼2021-03-16 09:39

3月17日跳绳打卡第11天 5000个

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28楼2021-03-18 09:07

3月18日跳绳打卡第12天 5000个

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31楼2021-03-19 10:19

3月20日跳绳打卡第13天 4000个

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32楼2021-03-21 10:01

3月21日跳绳打卡第14天 5000个

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33楼2021-03-21 10:01

3月22日跳绳打卡第15天 5000个

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36楼2021-03-22 21:25

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