3.5打卡记录跳绳63.5---53减肥过程，有兴趣的朋友一起来相互监督【跳绳减肥吧】

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3.5打卡记录跳绳63.5---53减肥过程，有兴趣的朋友一起来相互监督

19年6月份跳绳到8月份，总共跳了83天，从57.8斤瘦到53斤左右，去年一年没运动，从53斤涨到目前63.5斤，下决心跳绳打卡回到53，有兴趣的朋友咱们可以一起相互监督，为了健康，也为了好看，争取能早日瘦下来，接下来每天打卡
3月5日跳绳打卡第1天 3500个 63.5

送TA礼物

IP属地:浙江

1楼2021-03-06 09:49回复

3月6日跳绳打卡第2天 5000个

IP属地:浙江

2楼2021-03-07 16:13

3月7日跳绳打卡第3天 5000个

IP属地:浙江

3楼2021-03-07 19:43

3月7日跳绳打卡第6天1600个，体重57～和楼主一起加油，期待变化～

来自iPhone客户端4楼2021-03-07 23:21

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我明天开始，自我感觉有这个毅力坚持！互相监督

IP属地:重庆

来自手机贴吧5楼2021-03-07 23:24

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我是174cm，男，体重85KG，决心减掉20KG

IP属地:重庆

来自手机贴吧6楼2021-03-07 23:26

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一起打卡

IP属地:辽宁

来自Android客户端7楼2021-03-08 10:33

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3月8日跳绳打卡第七天，1500个～跳后体重116

来自iPhone客户端8楼2021-03-08 22:50

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3月8日跳绳打卡第4天 3500个刚好有朋友来，打断了，，
3.9早上称62.4

IP属地:浙江

9楼2021-03-09 10:35

你们跳5000个用多长时间？

IP属地:重庆

来自Android客户端10楼2021-03-09 12:11

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3月9日跳绳打卡第八天，2000个～跳后体重116～一斤也没降～

来自iPhone客户端11楼2021-03-09 22:40

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3月9日跳绳打卡第5天 5000个

IP属地:浙江

12楼2021-03-10 08:47

我今天第三天，跳了800个，是不是太少了没用啊

来自手机贴吧13楼2021-03-10 21:06

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3月10日跳绳打卡第10天，2000个～跳后体重115.7,瘦了3两，我怀疑是今天喝水喝少了

来自iPhone客户端14楼2021-03-10 21:58

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3月10日跳绳打卡第6天 5000个

IP属地:浙江

15楼2021-03-11 09:01

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