目前药量：优甲乐1天1片➕赛治1天1片➕硒酵母片1天4片
决定下周拿报告找医生复查，复查后在同医院的中医内科看中医。

无时无刻不在后悔为什么不早点重视这个病

给自己半年时间，如果还没好就碘131

今天早上量了脖围，又降了一点，现在是29.9，距离完全消肿只差4mm了。今天跳操半小时，傍晚又出去散步了一小时，神清气爽棒棒哒。算了算时间，几乎坚持运动了一周，继续加油冲冲冲，一定会好起来！

2.3.4.5这几天每天坚持运动，运动一下就健康一下，加油加油冲冲冲

我真的是一个爱更新的楼主。今天也是没有工作但是却忙忙碌碌的一天。今天的脖围是29.8，按着脖子咽口水的时候，甲状腺的动静摸起来也小了不少。虽然表面脖子看起来跟以往差不多肿，但是实际的大小却消了不少，加油加油

明天开始喝中药了，接下来🉐变忙了。
早上🉐早点起来，吃药跳操做早饭，吃完抓紧时间到菜市场买菜回来放冰箱再去上班。
晚上工作回来还得继续做饭，洗碗，抓紧时间出门散步一小时，再回来洗澡洗衣服，还得时不时扫一下地拖一下地，然后还得继续研究菜谱，除了那些不能吃的还有什么是可以吃的，继续学一些新菜式。
接下来医院应该也是自己抽时间过去，一边看中医一边看西医。
加油吧，自己也是可以照顾好自己的。

我又又又来更新了，昨天喝了一贴中药，原来睡觉几乎每天噩梦缠身，有让人伤心的，有让人惊恐的，昨天终于没有做梦，睡了一个安稳觉，其他方面的改善暂时还没有发现。平时的不适主要是身体容易累，有时候走几步都觉得累，这方面的改善比较难感觉出来。下次复诊再跟医生说一说

昨晚跟前天晚上都是噩梦缠身，真的是要疯了

脖围更新：重新测量上脖围为29cm，原29.5的上脖围可能是测量失误。下脖围为29.5cm，距离去年10月初下降了3cm，现在距离完全消肿仍然有0.5cm的距离

运动调整：目前已坚持每天运动半个月，早上半小时跳操➕晚上1小时散步运动对于身体负担过重，早上跳操调整为早上10分钟的广播体操

更新：中药一共喝6天，明天复诊。在喝中药的期间嘴唇长了好几个泡，今天擤鼻涕有好多鼻血而不是血丝。上火特别严重

更新：今天刚看诊完中医，医生说我又爱乱吃又不爱运动，导致现在体质不行，吃一点补也不行，吃一点寒的也不行，给我开的方子补的量不多就立马这样了。还说了一些我听不懂的，什么肝胆湿热还是什么的不太记得了，还说还说我胃下垂，我惊呆了，因为我胃没感觉有什么不适，问我要不要去查一下。但是我有点不太相信，今天穿的裤子勒得太紧了，可能他把脉受影响？关于胃下垂得等喝完这6贴复诊再仔细问问。
由于楼主从初中开始就住宿吃饭堂，特别工作的时候也是住宿吃饭堂，每顿就炒两菜一肉，能吃就吃，不能吃就没有了，有时候也饿肚子。反正一直以为也没法注意饮食，家里人也不重视。没想到这么严重。
这次医生开了一些去湿气的方子，一点补的都没有给我开，说是现在吃的这些都是为以后吃参做准备。
吧友们，我用不用换个中医也看看？