『小乖』刮痧减肥~_减肥吧

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一楼不给百度，我要介绍个姐姐，西西姐，也就是吉西西~~
嘿嘿，过了十月一以后我就跟着这个姐姐一起减肥，她减了不少哦，大家要去我们那个家去看看，多顶一顶~~
最近我听说刮痧很管用，所以也来开个帖子，有谁想和我一起试试的？？
西西姐的帖子我也会经常去嘿嘿，那个才是我最开始的家嘎嘎~~

送TA礼物

1楼2010-02-27 17:42回复

我爸叫我吃饭，我等会来贴图

2楼2010-02-27 17:44

4楼2010-02-27 18:28

刮痧是什么？

5楼2010-02-27 18:29

1、方向：从大腿根开始向下刮只有这一个方向不能像搓澡一样来回的刮哦！
2、顺序：伏兔血海足三里风市承扶三阴交悬钟委中承山
这是瘦腿的，一个穴位一个穴位的来，一个穴位刮50~100下，刮下来差不多二十分钟左右~刮得时候用精油抹上刮，要不皮会疼的嘿嘿~

6楼2010-02-27 18:31

好吧····你发完··我再提问

7楼2010-02-27 18:32

瘦到一百，刮痧就是用刮痧板刮皮肤，我买的是牛角的刮痧板，是在谭木匠买的，你去卖木梳的地方看看，而且要买精油昂嘿嘿，都是刮穴位，我觉得还不错

8楼2010-02-27 18:32

9楼2010-02-27 18:33

刮的顺序：脾俞、胃俞、肾俞
中脘、关元（这个两穴位用点揉的方法）
列缺、梁丘、足三里、三阴交
这是瘦全身的

10楼2010-02-27 18:33

11楼2010-02-27 18:34

疼不疼啊？
针灸减肥怎么样啊？疼不疼呢？

12楼2010-02-27 18:34

刮的顺序：先刮后背的穴位从上到下之后刮天枢最后刮足三里
这是瘦腰的

13楼2010-02-27 18:34

额。。。针灸疼，但是这是自己刮自己，所以可以自己掌握疼不疼呵呵

14楼2010-02-27 18:35

这个刮痧有什么作用？
瘦腿？

15楼2010-02-27 18:35

我以前也试过，效果蛮不错的，只是后来没有坚持，加上好吃懒做，就又长回来了。

16楼2010-02-27 18:35

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