打脸扒鸡老王，你必须为你的胡说八道磕头谢罪！

大脑用力，小脑用意。

心意心意，心指挥意

有了意，才有气，气协助形。

用意不用力，
用的是劲。
能懂劲、差不多入门了。

只要抓住太极拳拳架不用力即可。不用力肯定意是要用的，不然无法走架了。

用意不用力，是太极拳重要的要求和练发，脱离这种练法就理解不了意、气、劲的关系，我的理解是意随神走，气随意到，气到劲到

对用意不用力有了新的看法，用意是阴阳分离，不阴不阳，用力就是双重。

用意不用力只是太极拳练法而已。打太极拳的时候就要用意不用力。但是不大太极拳练明劲的时候另当别论。从前的内家高手哪个不是练功练得身上肌肉疙瘩一疙瘩的。

不用力？？不用力你能把手举起來？？

不用力指的是心法，和力没关系

几年过去了，现在知道当年这个帖子的错误了吧

个人认为，用意不用力，从技击对抗角度出发解释，就是尽量保持一种“空无”状态，攻势不让对手发觉自己的劲力方向，守势快速判断对手劲力方向，时刻掌握主动。跟李小龙讲截拳道哲学观那种“void”(空)的说法类似。

练就是了