另外说下帖子里这个难度系数计算是很粗糙的
实际情况下遇到的难度,除了平均坡度以外,还有这些因素:
1) 路况:柏油路面,硬化路面,干燥泥土砂砾路,石块路,泥泞道路等等,好走的程度差别巨大。
2) 海拔:这个不用说了,海拔4000+跑一小段都要喘气很久。
4) 坡度均匀程度:举个极端例子,两个坡都是1公里平均10%,一个坡全程都是均匀的10%,另一个前500米2%,后面500米18%,明显后面这个要难很多。
实际情况下遇到的难度,除了平均坡度以外,还有这些因素:
1) 路况:柏油路面,硬化路面,干燥泥土砂砾路,石块路,泥泞道路等等,好走的程度差别巨大。
2) 海拔:这个不用说了,海拔4000+跑一小段都要喘气很久。
4) 坡度均匀程度:举个极端例子,两个坡都是1公里平均10%,一个坡全程都是均匀的10%,另一个前500米2%,后面500米18%,明显后面这个要难很多。