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跳绳小白,一步一步慢慢来,刚开始第一天跳了5000多,瘸了五

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跳绳小白,一步一步慢慢来,刚开始第一天跳了5000多,瘸了五天,下楼梯都斜着下的,到今天连续跳了半个多月了。开个贴自己记录一下。计划每天4000-5000个,现在体重135左右


IP属地:浙江来自iPhone客户端1楼2020-10-11 10:00回复
    网页链接 体重66.9


    IP属地:浙江来自iPhone客户端5楼2020-10-13 14:58
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