康宝莱奶昔安全吗？有效吗
奶昔就是安全更高、营养更高、而热量却很低的饭！无副作用，无添加，无防腐剂，天然草本植物精华，并不是减肥药！安全性已经40年，90多个国家都验证了。其他减肥牌子一般都是风靡两三年就退出减肥市场了，看看那些每年夏天就层出不穷的减肥药广告吧！明年连影子都不见了.
康宝莱营养的体重管理策略建立在“热量控制”的基础上。要想减重或保持体重，可以用一份奶昔代替一日三餐中的一到两次正餐（每次正餐平均含有600大卡热量），因为康宝莱奶昔营养均衡、热量不高，这样就可以减少热量的摄入。
注意！如果用奶昔代替一日三餐中的两次正餐，那么每天可以少摄入多达800大卡的热量。使用十天，便可以少摄入约8000大卡的热量；这约相当于1公斤的体重。
我减20斤，保持12年了[呲牙][呲牙]