112、心理学家认为，求助并不是一件可耻的事情，也不代表求助者的能力不足，相反，寻求帮助反而有助于多结交朋友。开口寻求朋友帮忙也没有想像的那么难。

113、亚利桑纳州立大学心理学教授罗伯特建议，为了减少这种不愿开口求人的行为，当遇到困难时，可以多准备几套解决的方案。这样，就算朋友真地拒绝了你，你也不会太失望，从而也不会使你的朋友感到愧疚。千万不要让朋友因拒绝你而产生负疚感。许多人都错误地认为：如果真是我的朋友，他就应该答应帮助我。结果，就算朋友为了面子而勉强同意了，实际上你们的友谊已经受到了伤害。
　　“不要完全指望你的朋友会答应你，因为也许他有他的难处，况且他就算是你最好的朋友，也没有义务答应你的每个请求。”想通这一点，就能减轻开口求人的压力了。
　　“君子之交淡如水”，并不排斥朋友间互相帮忙、有来有往，这恰恰是维护友谊、发展友情的重要途径。人都有这样的心理：当接受了别人的帮助时，自然会产生回报别人的愿望。回报朋友，让朋友也有被帮助、被服务的机会，就能鼓起向朋友们求助的勇气了。

114、男人为何不愿在工作中输给女人
　　几乎所有的男人都认为，在工作中输给男同事是痛苦的，而输给女人则是耻辱的。
　　男人怕输给女人，但是通常不会和女人发生激烈的正面冲突。他认为那样有损男人的风度，也不足以显示他的力量。所以，他们通常采取那种不动声色的，而又被他认为是最有效的手段。比如炮制女性低劣的流言，说女人的工作能力比男人差得多；或对女性进行人身攻击，说是因性才输给女人，人们乐于相信，也就没有人会嘲笑他。
　　工作中的某些男人攻击女人的手段之一是炮制女性低劣的流言。这一手段是建立在男性优越的神话的基础之上的，只要男性优越的神话一天不被打破，这一手段就有存在的理由。
　　男人神话荒唐的中心是：男子应该支配他们的环境。要支配工作环境，这是不容易的。在大多数环境里，这也是不可能的。也是男人为了维护这一神话——也就是证明他需要占支配地位的合理性，便千方百计地炮制出有关女子作为工作同事的低劣性的种种流言，并使它们永远流传。
　　男性炮制出的关于女性低劣的种种流言，一般有：
　　女子只能工作到生孩子的时候。
　　女子太多愁善感，不能承担重要职责——尤其是在月经期间。
　　女子比男子生病多。
　　除非是终身不嫁，否则其工作生命也比男子的短。
　　这些流言当然不被女性接受。实际上，流言终归是流言，它永远也不符合事实。

115、　然而，数据证明女子与男子势均力敌并不意味着这些男子就会让女人与他们平起平坐。他们办不到这一点。只有期待当代法律保证的平等权进一步为社会变革强化。让人高兴的是，这些社会变革似乎正在发生。
　　雄性动物有一种保护自己的领地，不让任何其他雄性侵犯的本能反应，通常称作“自卫的需要”。对于男人来说，只要你的工作不超出规定的女性工作范围——打字，档案整理，开票据等等。只要你规规矩矩地完美无缺地做规定给你的工作，男子就会容许你作为他们的同事，而你一旦作出任何摆脱屈从地位的尝试，都会触发男性的防卫机制，被看作是对男人领域莫大的侵犯。
　　“我很少看见一份为男人占有的工作为女子所得。但是，我常常看见一份如果为女子掌握则生利许多、节财许多的工作为男子所占去。”威廉·格拉德斯通说。
　　工作中的男人在同女子竞争时，往往比同其他男子竞争更残忍，更不讲道德。不论目的是什么，男子互相竞争时，他们往往带着一种几乎是做游戏的同情心相互看待对方，这就像他们在运动场上一样。而如果对手是女性，他就再无同情心可言，也不会像同男性竞争对手那样手软。竞争的结果常常是男同事之间结为莫逆之交，而对女同事却再无半点好言善语。
　　男人不愿意在工作中输给女人，他们怕失去工作，丢尽了脸面。所以，无论男人在与女人竞争时，手段多么卑鄙，女人都不会感到不解了吧。

116、　男人为何总是很慷慨
　　在交际圈里，男人慷慨大方，是人人共睹的事实。男人活在这个世界上，最怕的就是被人说是“吝啬鬼”或者“小气”。另外，男人为了在人前显示自己某一方面的优越，最习惯的也是最常规的做法便是请朋友聚会。席间，男人往往出手大方，一般会超出之前的预算开支，而且还会爽朗大方地告诉朋友们说这是“不成敬意”。
　　男人假若到菜市场去买菜，他绝不会因为菜贩子的短斤少两而和人家争论不休，因为在他们看来，这是很没有面子的事情。你若是到宾馆去打探一下服务员小姐手中的小费出自何人之手，她们的回答必定异口同声地说是“男宾”；你若加班到深夜敲醒沉睡的某男士向他要香烟抽，他在睡眼惺忪中总也会摸出一盒烟扔给你叫你“全拿走抽吧”。由此可见，男人慷慨大方的共同点不外乎有二：一是为了面子；二是为了显示自己的实力。
　　是不是所有的男人都具备令其能慷慨大方的真正实力？答案非也。日常生活中，我们不难看到男人们因为出手太大而愁坏了精打细算的妻子的事；我们也不难发现男人们在独处的时候，一元一角地在盘算自己的兜底。然而这些都是男人不愿意让人发现而总能不经意地被人发现的。当你发现男人被经济拮据所困扰而公开主动地提出资助他时，那简直是对他的一种羞辱。
　　男人的交际圈一般比女人大，男人的交际方式也比女人多得多，男人和同性的沟通比女人容易得多，男人的生活和休闲的内容也比女人丰富。所有这些，都注定了男人一天中总要花出一定的时间来搞社交。要搞社交，当然免不了的是要消费。对于女人来说，为了搞社交而要花一笔钱这是一件很痛苦的事情，因为这是不在家庭收支预算之列的。男人就不同了，在男人心目中，能够请到朋友吃饭或娱乐消费这是一件荣幸的事情。为了这种荣幸，适度的慷慨大方显然又是必要的。
　　慷慨大方是男人风度的一种展示。在女人面前，男人的慷慨大方可以消除对方的拘谨心理；在老人面前，男人的慷慨大方可以使对方寻回自己的价值；在孩子面前，男人的慷慨大方可以使对方增加对你的信赖；在朋友面前，男人的慷慨大方可以赢得朋友们的称道。

117、男人为何喜欢逞威风
　　一言蔽之，那是因为男人对“社会性承认”的欲求很强，又残留着幼儿性使然。所谓的“社会性承认”欲求者，乃是一位名叫A·I·凯兹的心理学者所创造的名词，意指通过他人的尊重或者称赞，以获得满足的欲求。一旦这种欲求，以力求上进的姿态被发挥的话，将带来男性特有的冲劲，实在非常的叫人激赏……然而很遗憾的是，多数男人一直还不脱幼儿一般的自我显示欲。是故，往往会以可笑的方式自吹自擂。例如：动不动就搬出毕业自哪所学校，喜欢坐在庞大无比的旋转式椅子，甚至使用下巴指使人等等。
　　一般说来，越是伟大的人物越不会吹嘘。因为他的成就已经获得社会大众的认可，再也不必以自我吹嘘的方式显示自己。而且，不管旁人如何的评价，他仍旧能气定神闲，不为所动。就以公司来说，上级的人员、负责管理的高层人员，几乎都能够虚心地对待人（难免也有例外）热心地为人服务。但是，守卫就不然了。他们往往如此地吆喝人：“喂！你要到哪儿啊……没有我的允许，统统不能进去。”
　　以政府机关或者税务处来说，傲慢的人，几乎都是一些低层的人员。他们之所以显得傲慢，不外是在夸示自己的存在，并且希望大众能够承认。在平常的日子里，老是对上级抬不起头、缺乏自信的主管，喜欢对自己的属下作威作福。而受尽委曲的属下们，一回到家里，就把自己的老婆当作出气筒。就是如此的循环不息。对于社会性承认的欲求不满，必定会找出一个“泄洪口”，以便把心中的不满倾泄出来。
　　正因为如此，有时作威作福乃是劣等感的反应。纵然还不到这种地步，但与缺乏自信有所关联。
　　真正伟大的人物不仅不会欺负弱小，反而会保护他们。至少，所谓的作威作福，必定包含“虚张声势”的要素。例如，不曾上大学而感到自卑的资深老职员，特别喜欢找大学毕业的新职员麻烦。就以国际关系来说，越是小国越会为了顾全面子问题，而盛气凌人。这些无非都是自我显示欲的表现。

118、根据各人性格的不同，作威作福的方式，亦有各种不同的典型。
　　（一）夸示自己的优点以及长处
　　这种男人具有歇斯底里性格，而且又多见于爱慕虚荣的男子。
　　“我在你这个年纪时，一天就把那种工作做完了。”
　　就像这般地夸耀他的才能。如果缺乏足以夸耀的才能，就会说：“我的手表是亚米茄的呢！”转而夸示自己的所有物。
　　在酒吧的柜台不断耍弄汽车钥匙，是名不见经传的市井小民最喜欢做的。
　　（二）所谓的挑剔型的人
　　这种内向性理论型的男子，最喜欢指责对方的缺点。或是失败、分裂性气质的男子，亦有不少属于这种类型。
　　“所以嘛……我再三地提醒过你了呀……你以为只要说一声‘对不起’就可以把这件事打发过去吗？”
　　说着，便用力地拍打桌子，摆出一副傲慢的德行。更有一些人简直是从鸡蛋里挑骨头，经常找碴说：“你写的字就像鬼画符！这个8看起来却像3！你要注意一点！”这种情形不胜枚举。
　　（三）作威作福的谦逊型
　　这种男人多见于内向性感情型的男子，他们是属于自命清高的人。

119、男人的虚荣心，多数包含赢得对方好感的要素，很少有去毒害对方的心……女性则极少会做损及荷包的傻事，这一点就跟男人的虚荣心有着天壤之别。
　　不过，我们不能因此就说——“女人的性本恶”。比起男性来，女性只不过是“自我显示欲”比较强烈而已。正因为如此，方才喜欢别人去注意她。
　　至于女性如何地意识到周围的视线，如何喜欢注目——只要看看化妆品广告的小丑，以及身穿奇服的人就不难明白。那种人很滑稽地发挥出了“注意获得欲”，可说是招引众人注目的典型。在这种场合里，她所以会感觉到那么得意，乃是没有察觉到四周的众人对她表示惊讶，反而误以为众人在称赞以及羡慕她。
　　女性喜欢透过别人的眼睛，对自己展开评价。正因为如此，有时会使自己迷失。
　　说得更明白一些，这些都起因于对自己缺乏真正的自信。
　　有些症状严重的女人，将以“虚荣”两字度过一生。例如，到处吹嘘自己的容貌、才能，对于“未来”的丈夫，宁可放弃爱情，而以“体面”做为选择的标准。结婚后到处吹嘘老公的地位。生了孩子以后，不管孩子喜不喜欢，都要他们学钢琴……由此看来，未婚的小姐，必须趁早培育自己的自主性以及主导性。

120、女人为何期待来自他人的赞赏
　　懂得赞美的上司，在女性职员中的人缘一定很好，不仅能与女性下属相处甚好，还可以赢得她们的尊敬。由此可见，在人际关系技巧中，“赞美”算是最“物美价廉”的了。
　　“赞美”不仅限于用语言来表现，有时以礼物和态度来表达，效果更佳。以结婚戒指与订婚作比喻吧！结婚戒指多半都是黄金制品，意义上偏向于仪式性与形式性；相对地，象征结婚前奏的订婚戒指，反而较能给予女性心理上的喜悦。
　　一般来说，女性比男性更喜欢被别人赞美和奉承，这不只是心情愉快的问题，主要是女性能从别人的赞美和奉承中，确认自己的价值和存在感，从而满足自己的自尊。
　　而男性的自尊完全由自己来决定，即使没有别人的赞美，只要自己认为“做得好”，便觉得心满意足。然而，女性多半缺乏自信，惯于依赖别人来证明自己，没有别人具体的赞赏，总是无法心安。管理女性部属，千万要记住时时给予赞美。
　　认为“没有可以赞美的题材”的人，必然不懂“赞美”的本质。赞美并非就现成的题材去发挥，赞美的前提行为是“找寻可赞美的题材”，即使不是十分相关的事物，有时候也可以找出可赞美之处。
　　“被选中的您……”会被这类广告词所吸引的人以女性居多，只因为女性通常无法拒绝“只有你……”这类言词，因为女性随时都在想“如何保住自己的自尊”，而这种搔着痒处的言辞正好可以满足她们有别于他人的优越感。即使只是些微弱的优越性，也可以满足，由此，“我很少向别人推荐这种商品，但是，您跟一般人不同……”有时候光凭这一番说辞，便可以打动女人的心。
　　有些推销员相当明白女性的弱点。“对您特别打个折扣，千万不可以跟别人说哦。”“这最适合像您这样的人。”“只有您才有这个价钱。”这些话尽管他对每个人都这么说，但是，每一位女性还是认为：“他只对我这么说。”
　　在芥川龙之介的某篇小说中，曾经提及类似的情节：“刚到旅馆时，侍应生热情地招呼着我，心里实在很高兴。但是，不久，又有其他的客人陆续来到，看到侍应生也以同样热情招呼着对方，心里竟没来由地觉得不高兴起来。”
　　这种心理，男性也有，只不过女性更强烈罢了。赞美女性的第一步便是，让她感受到别人无法比拟的优越性。
　　赞美女性的第二种方法便是满足她的“虚荣心”。例如，对于工作能力不强的女职员，若直截了当地说：“这种小事不会做不好吧！”说不定会惹得对方当场痛哭起来。
　　“本来这种小事不应该让你来做……”这种说

121、那么，在初见时，应该用什么赞美，赞美什么才有效果呢？重要的是，我们无须赞美对方的人品和性格，而要对其过去的成绩、行为或者是身上的装饰品等已经成型的具体事物做适当的赞美，这会收到极好的效果。
　　因为这种既成事实的评价，与彼此交情的深浅毫无关系，对方也较能接受。换句话说，不必正面夸奖对方，只须做些有关的间接夸奖就能收到较好的效果，如果对方是位女性，那么她身上的衣物或者饰品便是间接夸奖的最好材料。
　　当我们了解这种间接的效果后，与其毫无准备地应付一位初次见面的女人，倒不如在事前找出间接夸奖的材料，有了这种准备后，女人往往会因为你的赞美而毫不保留地敞开心扉。

122、　女人爱美的心态
　　生活中，许多女性都有怕丑的心理，都喜欢别人说自己漂亮。近几年，到各大医院整容科室做整容手术的女性越来越多，有的女性做完了一次不满意，反复做好几次，还总是嫌自己不够漂亮。更令人吃惊的是，每年寒暑假，还有女中学生被家长带着去做双眼皮的。
　　专家认为，女性怕丑是对自我真正价值或者核心价值的错误判断。因为它将女性的价值依附在外界上。社会过分强调女性的外表美是男权社会强加给女性的价值标准，对女性是不公平的，但女人为了适应社会，又不得不将社会的价值标准内化为自我的价值标准。

123、（一）女人怕丑心态不一
　　那么，女人是如何意识到丑这个问题的呢？
　　专家认为，女孩小时候都不乏家长的赞许，比如“聪明”、“听话”、“漂亮”等。随着长大，孩子的自我意识开始萌发，有的女孩会逐渐发现自己得到的鼓励少，而其他女孩得到的表扬多，一路走来，自我意识中产生了心理落差。她们在内心深处很想与传统价值标准靠拢，只要条件允许，很想进入被夸赞、被喜爱的角色中去。在此过程中，少女受到明星以及外来文化的影响很大，比如，许多女孩子喜欢日本漫画中的美少女形象，可是漫画中的少女是什么形象呢？她们长着超大的眼睛，超长的双腿，可是女孩们却信以为真，向其靠拢。等到人到中年，容貌与身材开始变化，而绝大多数人对此没有心理准备。此时，如果身边有女性做了美容手术，恢复了青春，也会对其形成强烈的诱惑。中年女性怕丑，还与性意识有关。森克心理工作坊首席心理咨询师康道宁认为，如果女性在****萌动和稳定的过程中，习惯了以相貌赢得他人的喜爱，而无法以其他形式吸引异性的注意，就会十分在意外表。另外，由于性的独占性，女性都不愿意相信其他同性在自己爱慕的男人眼里比自己更漂亮。
　　有的女性本身长得并不丑，但是将自身核心价值定位在外表上，赋予了外表许多不应该承载的东西，如社会地位、身份、个人前途等，就会格外担心外表。还有的女性，因怕丑而连带否定自己其他的许多方面，导致不愿与人接触，则是变态行为，是不健康的了。

124、（二） 女性爱美是本能吗
　　大量考古学上的研究发现表明，即使在原始社会的人类遗迹中也发现了女性爱美的证据：大量的装饰品被证明是女性使用的，而很少有男性使用的装饰品。那么，女性爱美是一种本能的心理需要吗？
　　对此，专家认为，正如动物界雄性大多比雌性更美丽、更雄壮一样，在人类中是否也存在类似现象，或许有生物学上的解释。而专家认为，这是一种社会现象。在父系氏族社会，男人成为生产的主劳力，生产有了更多剩余，女性逐渐成为附属，自然会追求美观、传宗接代等附属特性。直到现在，人类社会也未摆脱父系社会的影子，比如女模特总是比男模特挣得多得多。再比如，在那些现今仍然保持着母系制度的少数民族中，男人是附属，他们成天闲着，装饰品也多。

126、女人为何要化妆
　　曾有一位日本学者撰文指出，女性一生中所要使用的基本化妆品中，化妆水为980立升，营养霜膏为25千克，其他各类霜膏为125千克，营养乳液为25立升，其他的乳液共计100立升，口红400克。
　　以上这组数字，足可令男人大吃一惊。那么，女人为什么要化妆呢？这里有几种解释。
　　一种最常识性的解释是为了引起男人的注意，所谓女为悦己者容。的确，为了让异性认为自己美丽是女性化妆的目的之一，这一点不容否认。但是只有女人参加的集会场合，她们也要装扮得漂漂亮亮的去，原因是什么呢？原来，女性也有获得同性赞赏的欲求。
　　女性的化妆，还有另外一些原因。要知道，一些呆在家中的家庭主妇也要化妆呢。女性的化妆在某种意味上，不仅是为了他人，更是为了自己的美丽。
　　有的女性坐在梳妆台前看自己看得出神，就是在化妆的过程中看到变化了的自己而感到快乐，这也是一种自恋。
　　女人的肉体，如果从外面看上去各方面条件不符合人造的标准，她就会产生某种自卑感或失落感。这种心理是女性特有的。
　　坐在镜子前的女人，经常和自己进行着决斗。化妆是女性心理的画笔，也是她的颜料。她有意识地无视那个坐在镜子前的自己，同时不断地在镜子中塑造新的外在的人格。
　　女人们常说：
　　“不化妆时我的那张脸，简直连我自己都感到陌生。”
　　“我想，对脸进行化妆，也可以对心灵进行化妆。老实说，内心美，往往会反映在脸上，这种话，对我来说，完全是不合适的。”
　　当你的女友因为化妆需要你等待的时候，多付出一点耐心，多给她一点时间吧。