大家都去戒色吧，戒了sy就会好的，真的【戒幻想吧】

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大家都去戒色吧，戒了sy就会好的，真的

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大家都去戒色吧，戒了sy就会好的，真的

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来自Android客户端1楼2020-09-05 09:24回复

我用了这些方法后，就好了很多

IP属地:山东

来自Android客户端2楼2020-09-05 09:24

戒色

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来自Android客户端3楼2020-09-05 09:24

远离一切黄源，戒sy

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来自Android客户端4楼2020-09-05 09:25

不能熬夜!这点很重要，10点必须睡觉!

IP属地:山东

来自Android客户端5楼2020-09-05 09:25

饮食清淡，最好是全素，对身心有很大好处

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来自Android客户端6楼2020-09-05 09:25

多喝水，多运动，多排毒，改善神经

IP属地:山东

来自Android客户端7楼2020-09-05 09:26

每天至少冥想1小时，有条件越长越好

IP属地:山东

来自Android客户端8楼2020-09-05 09:27

多做善事，孝顺父母，心存一份善念，改变对生活的看法这是关键!要学会去热爱生活，接纳那些痛苦的经历，看淡它们，这点非常重要，得这个病很大程度是因为性格心理还有个人特殊经历，所以要去热爱生活!

IP属地:山东

来自Android客户端9楼2020-09-05 09:29

相信我，严格落实我说的每一点，哪怕破了也没关系，重点是你发自肺腑的尽全力戒了吗 ?跌倒了立马爬起来!至少1年，最多2年，你一定会重获新生，比幻想中的你自己更优秀，活的更舒坦!

IP属地:山东

来自Android客户端10楼2020-09-05 09:31

不好的话或者没效果可以来找我，相信我!

IP属地:山东

来自Android客户端11楼2020-09-05 09:31

记住，救你的只有你自己!

IP属地:山东

来自Android客户端12楼2020-09-05 09:32

这，熬夜习惯了躺俩小时都睡不着，也没玩手机

来自Android客户端13楼2020-09-27 02:27

顶一下

IP属地:河北

来自Android客户端15楼2021-07-23 13:33

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